Todo cabe en un cuaderno

Todo cabe en un cuaderno. Puedes anotar tu toma de glucosa de la mañana. Check. Aún no eres diabético. La pastillita que llevas seis meses poniendo en tu boca. Check. Ya no estás deprimido, pero uno nunca sabe. Además, el doctor te dijo que te sigas tomando la fluoxetina…

En un cuaderno puedes trazar pequeñas cajitas, formas cuadradas donde se ponen palomitas, palomitas de check. Enlistar los pendientes en papel ayuda a liberar tantito la mente, a depositar ahí lo que estresa, lo que es urgente, ...