Jak pomůže psaní při vyhoření?

Někdy ztratíme radost ze svého každodenního života. 

Mně se to stalo. 

Potřeboval jsem změnu a znovu najít naplnění.

Jeden z kroků, který můžete vyzkoušet, je jednoduchý: Začněte psát! Psaní je mocným nástrojem – můžeme v něm vyjádřit emoce, prozkoumat své myšlenky a znovu najít své opravdové já.

Založte si třeba deník. A pište pravidelně. O svých myšlenkách, cílech, pocitech. Snech. 

Koučovací otázka právě pro vás: Co můžete vyjádřit svým psaním, co byste jinak neřekli nahlas?

Vytvoř si akční plán: https://dashboard.mailerlite.com/forms/272830/89907668387365960/share