SÉCURITÉ INTÉRIEURE

Comment cultives-tu ta sécurité intérieure, cher parent conscient ?

Pour moi en quelques mots :
- déconstruire mes schémas
- méditer en pleine conscience
- jaser avec mon amoureux et mes amis
- me reparenter pendant que je console mes kiddos
- vivre simplement

Tout ça contribue grandement à cultiver m...