Tips para controlar tus compras compulsivas

¿Te cuesta resistirte a las ofertas? ¿Te declaras comprador compulsivo? Este video es para ti ya que tenemos tips para controlar tus compras compulsivas… desde otro punto de vista.

Ya te hemos contado sobre los peligros de las compras de pánico, las trampas de las ofertas y cómo sacarle jugo a esta temporada. Pero si no nos crees, hoy exploramos la ciencia de las compras.

Irte de compras
de impulso te puede poner muy contento… hasta que llega el estado de cuenta de
la tarjeta de crédito. Hoy platicamos con Eduardo Calixto,
doctor en neurociencias que nos explicó a fondo por qué pasa esto y cómo
podemos evitarlo.

Y es que resulta
que el cerebro de verdad se pone feliz cuando haces compras y no es solo por
tener algo nuevo sino porque libera dopamina, un neurotransmisor que te hace
sentir placer, pero que también hace que tu cerebro se vuelva menos lógico y
que tome malas decisiones.

Dale play a toda
la interesantísima conversación con Eduardo Calixto:

Ahora que sabes
que mientras más feliz eres, te haces menos lógico y toda la ciencia de las
compras que incluye en tu estado de ánimo y tu cartera, también vas a necesitar
estrategias para compensar y analizar tus gastos en esta época.

¿Ves porque te
decimos que cuando vas a hacer una compra esperes 3 días y pienses si lo
quieres o lo necesitas? Estás son algunas de las estrategias de presupuesto,
compra y control en la temporada que nos dio Eduardo para evitar el
despilfarro:

No ir al centro comercial con hambreNo ir al centro comercial feliz o después
de comerNegociar lo que gastarás previamente y
cumplirloEscucha al instinto, si dudas, es porque
tu cerebro te está deteniendoVe al centro comercial con una lista

Ya sea en esta
época o en cualquier otra, hazle caso a la ciencia de las compras y pon
atención a las razones por las que compras algo: el color, el olor ambiental,
la música, tu propio estado emocional. Y recuerda que cuando el cerebro sabe
que está ahorrando, también siente satisfacción. 

Platícanos en
redes sociales cómo vas a enfrentar este Buen Fin extendido, la temporada
navideña y el bombardeo de ofertas.

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