Elternzeittagebuch, Woche 1

Montag, 25. Mai 2020

Das erste Mal seit vier Monaten gehe ich wieder laufen. Ich habe mir einen Trainingsplan nach dem Vorbild des Minutenmarathons von Dirk von Gehlen (hier als PDF-Download) für die kommenden acht Wochen zurechtgelegt und bin auch fest entschlossen, den durchzuziehen. Mein Ziel ist, am Ende der Elternzeit sieben Kilometer in 42 Minuten zu absolvieren. Auch wenn mein letztes Training ein paar Tage her ist, ist das kein überambitioniertes Ziel, es sollte zu schaffen sein.

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