rスポーツ?
リアルスポーツですかね?
さて、ミョーに長ったらしい梅雨の今期、
7月中はヤビツ2回しか上れてません。

ボルダリングに行く
↓
レスト日
↓
そろそろヤビツ行っておくか
↓
雨
↓
ヤビツヤメ
↓
何か体、動かしたいからボルダリング行っておくか
↓
レスト日
↓
そろそろヤビツ、、、モチベ上がらないなー
みたいなことを繰り返していたらこんなことになってました。
じゃあボルダリングの方は調子が良いのかというと
さに非ず。

ちょっと休息を怠ったのが原因か
7月頭に寝違え、
それが治ってチョーシに乗って
普段より長めに上っていたら
どうやら自分の限界を超えちゃったようで
翌日、右腕側が使用不可。
字を書く程度のことは問題なくできるんですが
重いもの、
例えば コップ とか
持ち上げられないような状態、、、
コップ持ち上げられないとか。
現在、その療養中。
と言いつつ
我慢できずにジム行ったりしちゃってるわけですが
コップ持ち上げるのに苦労する人間が
自分の体を持ち上げられるわけもなく。
普段、挑戦してる級数の2つ下でも苦労する有様。
こんな歳のわけだし
やりすぎ、無理禁物ですね。
勉強になりました。
またやっちゃうんでしょうけど。
Published on July 27, 2019 14:42