３５℃超えヤビツ

夕方出撃したのに
名古木の気温　３５．４℃。

記録を取っている中ではおそらく一番気温の高い登坂。

鈴鹿のあたりで一回秋めいたのに
その後相変わらずのぶり返し猛暑。
チャリに乗りたくても乗りづらい天気。

昨日も自分が上っているうちで
３人ほど足をついて休んでいる人がいました。
オーバーヒートですね。

こういう気温の時はとにかく最初のうちは
ゆっくり上ります。

最初に体内温度をあげちゃうと
サーモスタット発動、
どうやっても踏めなくなります。
体の安全装置が作動して
ある一定以上の運動量を制限しちゃうわけですね。

ヤビツの場合は
蓑毛を越せば多少気温が落ちることが多いので
踏める気がしてもそこまではガマン、
５０－６０％くらいの気持ちでいきます。

蓑毛から先は
ちょっとずつ体と相談。

それでもやっぱり無理は禁物。

こんな感じでいけば
３５℃くらいでもそこそこ楽しく登坂できます。

タイムはハナから諦めましょう。

ＬＳＤだと思えばオッケー？