Il Menù velocissimo (sano) per conquistarlo (ancor più velocissimamente)

Oggi propongo un menù -facilissimo da preparare e in poco tempo- sano e incredibilmente gustoso composto da:

Virgin Bloody Mary con Sandwich alla crema di avocado e cetriolo
Zuppa marocchina speziata di spaghetti con ceci e melanzane
Spiedini di Gamberoni impanati con guacamole veloce
Tortini (vegani) con avena e mirtilli

Come ogni Giovedì mi trovi su RunLovers e le ricette del menù sono tutte qui.

Il giochino “cosa c’è nel mio frigorifero?”

 

Il burro di arachidi fa bene o male? La ricetta degli spaghetti di zucchine con salsa al sapore di burro di arachidi

 

100 Insalate: 50 vegetariane e 50 non vegetariane

I biscotti con la tahina (pasta di sesamo)

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