Marián García's Blog, page 11

Guía sobre la Menopausia: alimentación, desajustes y hormonas

La menopausia es un momento en la vida de la mujer que suscita muchas dudas. Todas sabemos que tiene que llegar, pero no todas conocemos exactamente en qué se va a traducir la retirada de la menstruación. No hay problema, hermosas. Echad un vistazo a esta guía sobre la menopausia que he creado para vosotras. […]

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¿Tengo alergia o coronavirus? ¡Aprende a diferenciar los síntomas!

Empiezas a sentirte «pachucha» y piensas: ¿tendré alergia…O habré pillado el maldito coronavirus? Muchas personas se hacen esta pregunta. Y es normal, ya que los síntomas podrían llegar a confundirse. Si quieres más información, mira esta entrevista con la doctora Lourdes Arochena, alergóloga del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz.  Abril lluvioso nos trae un […]

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#4. Directo desde la UCI con la doctora Inés Lipperheide

Vuelve @ineslipper  a #BotiTV (y al botipodcast) para evaluar el estado de las UCI un año después de la declaración de la pandemia. El 15 de marzo de 2019 hacíamos el primer directo y, veinte directos después, Inés “sigue cansada y se mantiene”. La ocupación de las UCI de Madrid ha ido bajando, nos cuenta. […]

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Alimentación en la adolescencia: TODO lo que debes saber

Eso de que la adolescencia es una edad complicada suena a tópico, pero es una realidad como una copa de pino. Durante esta época tenemos que observar especialmente lo que hacen los chavales con muchos aspectos de su vida. Y uno de los principales es lo que comen. ✅ Sobre alimentación en la adolescencia y […]

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EEUU recomienda usar doble mascarilla contra las nuevas cepas del Covid-19

Este tema de la doble mascarilla no es la primera vez que lo tratamos aquí. Sin embargo hay que sacarlo a relucir de nuevo, porque ahora vienen los norteamericanos y nos dicen que sí, que nos dejemos de rollos y nos pongamos dos mascarillas. Así que bueno, sacamos el tema de nuevo. Voy a decirte […]

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#3. Vacunas: el asunto de AstraZéneca, inmunidad, efectividad y seguridad

¡Ya está en el aire el siguiente episodio del podcast! Hoy tenemos a Alfredo Corell, gran Inmunólogo Escucha»#3. Vacunas frente a la COVID-19: realidades y mitos» en Spreaker. Ante las dudas y la incertidumbre de los últimos días, hablamos con Alfredo de las buenas y malas noticias: ✅ Corell estaba en lo cierto acerca de […]

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Guía de Inmunonutrición: ¿qué alimentos tomar para subir las defensas?

Si juntamos los conocimientos de nutrición con los de inmunología surge una ciencia que se llama… ¡Tachán! Sí, lo has adivinado: inmunonutrición. Y de ese tema es precisamente de lo que te voy a hablar en este post. Porque si haces caso a muchos anuncios, te venden “inmunoCOSAS” a nada que te descuides… Vamos a […]

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Guía sobre vacunación de coronavirus y embarazo: preguntas frecuentes

Una pregunta que me hacen frecuentemente es si es recomendable vacunarse contra el coronavirus durante el embarazo. ✅ Pero la gran pregunta, la «del millón», es: Bueno hermosas, pues aquí estoy yo como siempre para solucionar todas vuestras dudas. Así que en este artículo voy a resumiros de forma muy clarita todo lo que debéis […]

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Vacuna contra el Virus del Papiloma Humano (VPH): Guía completa

La vacuna frente al virus del papiloma humano (VPH) se aprobó en el año 2006 y  está indicada para proteger frente a cuatro tipos del papilomavirus. Este es un virus que afecta a gran cantidad de personas por todo el mundo. Por eso, en este artículo voy a explicarte todo lo que necesitas saber acerca […]

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Yurelax: ¿para qué sirve y cómo se usa la ciclobenzaprina?

El Yurelax es un medicamento en torno al que surgen bastantes dudas, sobre todo porque no es tan conocido como otros que se usan con fines similares, como por ejemplo el Diazepam. Por eso es posible que si el médico te lo ha prescrito o alguien de tu familia lo esté tomando, te preguntes en […]

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