Cynthia Schultz's Blog, page 45

Week van Emmy – week 46

We mochten stemmen, Novae kreeg prikjes en at ik varkensanus? Aiiii! Kijk je weer mee?

Het bericht Week van Emmy – week 46 verscheen eerst op Cynthia.

5 redenen waarom ik graag boeken luister

Het duurde best lang voordat ik op de luisterboektrein stapte. Lang dacht ik dat het niks voor mij was, maar sinds een tijdje ben ik echt hooked en luister ik regelmatig naar boeken. Vandaag deel ik mijn 5 redenen met je waarom ik zo graag luisterboeken luister – en ik geef je mijn link waarmee […]

Het bericht 5 redenen waarom ik graag boeken luister verscheen eerst op Cynthia.

Mijn belangrijkste voordelen van stoppen met drinken

In december verschijnt mijn boek Alcoholvrijer en in de aanloop daarnaartoe deel ik op mijn blog een aantal artikelen over stoppen met drinken. Vandaag deel ik mijn belangrijkste voordelen met je van stoppen met drinken. Wat zijn de dingen waar ik het meest blij mee ben en die ervoor zorgen dat ik nog steeds praktisch […]

Het bericht Mijn belangrijkste voordelen van stoppen met drinken verscheen eerst op Cynthia.

Mijn 5 favoriete voedzame avondmaaltijden van de laatste tijd

Zoek je inspiratie voor de avondmaaltijden? Say no more. Vandaag deel ik mijn vijf favoriete voedzame avondmaaltijden met je die ook nog een snel en makkelijk zijn.

Het bericht Mijn 5 favoriete voedzame avondmaaltijden van de laatste tijd verscheen eerst op Cynthia.

5 manieren voor meer headspace

Je kent ze wel, van die weken waarin je hoofd zó vol lijkt te zitten. Ik heb dat weleens, dat mijn hoofd overstroomt van alle dingen waar ik ‘aan moet denken’ (ik moet dit pakketje nog retourneren, boodschappen niet vergeten te bestellen, shit mijn medicijnen zijn bijna op, had ik die mail nou verstuurd, ik […]

Het bericht 5 manieren voor meer headspace verscheen eerst op Cynthia.

Week van Emmy – week 46

Huizen waar ze geen pepernoten hebben, Novae die haar ‘schoen’ mag zetten, werken met een baby om me heen en twee avonden erop uit. Kijk je weer mee?

Het bericht Week van Emmy – week 46 verscheen eerst op Cynthia.

Mijn favoriete eiwitrijke snacks

Eiwitten zijn een belangrijk onderdeel van je dieet: ze zijn echt de bouwstenen van je cellen, weefsels en organen. Ook helpen ze bij de opbouw en herstel van spieren. Ik let erop dat ik elke dag genoeg eiwitten binnenkrijg en deel vandaag mijn favoriete eiwitrijke snacks met je.

Het bericht Mijn favoriete eiwitrijke snacks verscheen eerst op Cynthia.

Hoe ik ontspan (wat ik doe + hoe ik er tijd voor maak)

Rust pakken, ontspannen, chillen, relaxen: méga belangrijk en eigenlijk zou het de basis van je dag moeten zijn. Maar ja, dat lukt nu eenmaal niet altijd – ik ken het. Ik maak ontspanning zo belangrijk mogelijk en deel graag met je hoe ik ontspan (dus wat ik dan concreet doe voor dingen) en hoe ik […]

Het bericht Hoe ik ontspan (wat ik doe + hoe ik er tijd voor maak) verscheen eerst op Cynthia.

5 boekentips om in de kerststemming te komen

Kerst is echt mijn favoriete tijd van het jaar. Ik hóu van deze dagen, van de periode ervoor, de knusheid, gezelligheid, het samenzijn. Het heeft altijd iets magisch. En daarom lees ik ook graag boeken over kerst, om alvast in de kerststemming te komen. Vandaag deel ik 5 boekentips met je voor als jij daar […]

Het bericht 5 boekentips om in de kerststemming te komen verscheen eerst op Cynthia.

Oefenhapjes maken, preppen en gemakkelijk invriezen

De tips voor babyhapjes die ik vandaag ga geven zijn niet nieuw en ook zeker niet door mij bedacht. Wel laat ik zien hoe ik het doe, en wat ik daarvoor gebruik!

Het bericht Oefenhapjes maken, preppen en gemakkelijk invriezen verscheen eerst op Cynthia.