Altruism Quotes

“11 % des décès chez les hommes et 16 % chez les femmes pourraient être évités par une réduction de la consommation de viande rouge1356.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Selon le rapport des Nations unies sur le Développement humain (2007-2008), le risque de cancer colorectal diminue d’environ 30 % chaque fois que l’on réduit de 100 grammes la consommation quotidienne de viande rouge.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“15 à 20 % des émissions mondiales de méthane sont liées à l’élevage des animaux. Depuis deux siècles, la concentration de méthane dans l’atmosphère a plus que doublé. Les ruminants – bœufs, vaches, buffles, moutons, chèvres et chameaux – constituent l’une des sources les plus importantes de production de méthane (37 % des émissions liées à l’homme).”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Les déchets animaux polluent les eaux plus que toutes les autres sources industrielles combinées”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Ce sont donc les gens dotés d’un ego surdimensionné et qui se sentent vulnérables qui sont les plus dangereux”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Celui qui est doué d’une véritable humilité n’est guère préoccupé par son image. Celui qui possède des qualités indiscutables et une confiance en soi justifiée aura peu de chances d’être touché par les critiques. En revanche, celui qui surévalue considérablement ses qualités voit son ego perpétuellement menacé par l’opinion des autres et réagit aisément par la colère et l’indignation887”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Celui qui est doué d’une véritable humilité n’est guère préoccupé par son image. Celui qui possède des qualités indiscutables et une confiance en soi justifiée aura peu de chances d’être touché par les critiques.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Selon une opinion qui a longtemps prévalu parmi les psychologues, les gens qui ont une mauvaise opinion d’eux-mêmes seraient enclins à recourir à la violence pour compenser leur sentiment d’infériorité et montrer aux autres ce dont ils sont capables. Si cette théorie était vraie, pour que ces individus renoncent à la violence, il suffirait de leur fournir d’autres moyens de construire une meilleure image d’eux-mêmes. Cependant, comme l’a montré le psychologue Roy Baumeister, de l’université de Floride, qui consacra sa carrière à analyser l’instigation de la violence, toutes les études sérieuses ont conclu que cette théorie était fausse. Il s’avère au contraire que la plupart des personnes violentes ont une haute opinion d’elles-mêmes. Rarement humbles et effacées, la majorité d’entre elles sont arrogantes et vaniteuses884. Tous ceux qui ont côtoyé les dictateurs du XXe siècle, Staline, Mao Tsé-toung, Hitler, Amin Dada ou Saddam Hussein confirment qu’ils souffraient certainement plus d’un complexe de supériorité que d’infériorité.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Selon une opinion qui a longtemps prévalu parmi les psychologues, les gens qui ont une mauvaise opinion d’eux-mêmes seraient enclins à recourir à la violence pour compenser leur sentiment d’infériorité et montrer aux autres ce dont ils sont capables.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“: l’humble prend ses décisions selon ce qu’il estime être juste et s’y tient, sans s’inquiéter ni de son image ni du qu’en-dira-t-on.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“la suffisance est l’apanage du sot, l’humilité est la vertu de celui qui mesure tout ce qui lui reste à apprendre et le chemin qu’il doit encore parcourir.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“suffisance est l’apanage du sot,”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“La bonté de l’homme est une flamme qu’on peut cacher, mais qu’on ne peut jamais éteindre”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“le rapport entre bonté et bien-être s’explique par le fait que l’homme est un « animal social » et que, de sa naissance à sa mort, son existence et sa survie dépendent étroitement de l’entraide et de la bienveillance dont il bénéficiera et dont il fera preuve à son tour à l’égard d’autrui.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“l’amour de soi conduit à souhaiter son propre bien, tandis que l’amour égoïste conduit à ne souhaiter que celui-ci.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“la pitié sentimentale n’est en réalité que « l’impatience du cœur de se débarrasser au plus vite de la pénible émotion qui vous étreint devant la souffrance d’autrui, qui n’est pas du tout la compassion, mais un mouvement instinctif de défense de l’âme contre la souffrance étrangère.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Dans la pitié, ce qui est premier c’est la tristesse. Je suis triste que l’autre souffre, mais je ne l’aime pas vraiment. Dans la compassion, ce qui est premier c’est l’amour79”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“À l’image du soleil qui brille de manière égale sur les « bons » comme sur les « méchants », sur un paysage magnifique comme sur un tas d’ordures, l’impartialité s’étend à tous les êtres sans distinction. Lorsque la compassion ainsi conçue se porte sur une personne malfaisante, elle ne consiste pas à tolérer, encore moins à encourager par l’inaction son attitude malveillante et ses actes nuisibles, mais à considérer cette personne comme gravement malade ou atteinte de folie, et à souhaiter qu’elle soit libérée de l’ignorance et de l’hostilité qui l’habitent. Autrement dit, il ne s’agit pas de contempler les actes nuisibles avec équanimité, voire avec indifférence, mais de comprendre qu’il est possible d’éradiquer leurs causes comme on peut éliminer les causes d’une maladie.”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“Pourtant, l’expérience montre qu’une simplicité volontaire n’implique nullement une diminution du bien-être, mais apporte au contraire une meilleure qualité de vie. Est-il plus agréable de passer une journée avec ses enfants ou entre amis, chez soi, dans un parc ou dans la nature, ou de la passer à courir les magasins ? Est-il plus plaisant de jouir du contentement d’un esprit satisfait ou de constamment vouloir davantage – une voiture plus coûteuse, des vêtements de marque ou une maison plus luxueuse ?”
― Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l'altruisme: La force de la bienveillance

“It is a love that is always available, and that stems from the unchanging simplicity, serenity, and strength of a good heart.”
― Matthieu Ricard, Altruism: The Power of Compassion to Change Yourself and the World

“An imbalance between rich and poor is the oldest and most fatal ailment of all republics. —PLUTARCH I”
― Matthieu Ricard, Altruism: The Power of Compassion to Change Yourself and the World

“Dictionaries define love as “the inclination of one person for another” (Larousse), or as a “strong affection for another arising out of kinship or personal ties” (Merriam-Webster).”
― Matthieu Ricard, Altruism: The Power of Compassion to Change Yourself and the World

“altruism. It is their object that distinguishes them:”
― Matthieu Ricard, Altruism: The Power of Compassion to Change Yourself and the World

“his”
― Matthieu Ricard, Altruism: The Power of Compassion to Change Yourself and the World

“relatives,”
― Matthieu Ricard, Altruism: The Power of Compassion to Change Yourself and the World