* Title: Stoppa tankarnas terrorism! * Author(s) name(s): Bengt Renander * ISBN (or ASIN): 9789198173536 * Publisher: Kreativitetsutveckling * Publication Date Year: 2019 * Publication Date Month: 11 * Publication Date Day: 07 * Page count: 129 * Format (such as paperback, hardcover, ebook, audiobook, etc): Hardcover * Description: Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig och användbar introduktion till dig som vill bli mer medveten och närvarande. Med många belysande berättelser, exempel och citat visas hur du kan stoppa tankarnas terrorism och i stället leva mer i nuet. Närvaro beskrivs som förmågan att rikta sin uppmärksamhet mot det som händer i verkligheten. Då blir du bättre på att lyssna och förstå och kan på ett genuinare sätt möta andra. Du blir kreativ och handlingskraftig och får uppleva mer kärlek, frid och harmoni. Boken börjar med att fördjupa förståelsen av vad medvetenhet och närvaro kan innebära. Sedan får du hjälpsamma insikter för att kunna släppa tankar på det förflutna och oro för framtiden. Du får veta hur acceptans öppnar en dörr till nuet och stödjer dig i att göra det du själv vill. Kapitlen avslutas med konkreta övningar. Bengt Renander arbetar sedan 1999 som coach för individer och par, som föreläsare, författare och sedan 2017 även som producent av Närvaropodden. * Language (for non-English books): Swedish * Link to book page which includes the cover and other books data on a NON-BOOKSELLER site, such as a publisher site, an author site, etc. Publishers who sell their own published books are an acceptable source. For covers, if linking to a site such as Imgur, Dropbox, etc. please state the original source of the image. No B&N or other bookseller links can be used as sources for covers or other book data, with the exception of Amazon and its subsidiaries.
* Author(s) name(s): Bengt Renander
* ISBN (or ASIN): 9789198173536
* Publisher: Kreativitetsutveckling
* Publication Date Year: 2019
* Publication Date Month: 11
* Publication Date Day: 07
* Page count: 129
* Format (such as paperback, hardcover, ebook, audiobook, etc): Hardcover
* Description: Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig och användbar introduktion till dig som vill bli mer medveten och närvarande. Med många belysande berättelser, exempel och citat visas hur du kan stoppa tankarnas terrorism och i stället leva mer i nuet. Närvaro beskrivs som förmågan att rikta sin uppmärksamhet mot det som händer i verkligheten. Då blir du bättre på att lyssna och förstå och kan på ett genuinare sätt möta andra. Du blir kreativ och handlingskraftig och får uppleva mer kärlek, frid och harmoni. Boken börjar med att fördjupa förståelsen av vad medvetenhet och närvaro kan innebära. Sedan får du hjälpsamma insikter för att kunna släppa tankar på det förflutna och oro för framtiden. Du får veta hur acceptans öppnar en dörr till nuet och stödjer dig i att göra det du själv vill. Kapitlen avslutas med konkreta övningar. Bengt Renander arbetar sedan 1999 som coach för individer och par, som föreläsare, författare och sedan 2017 även som producent av Närvaropodden.
* Language (for non-English books): Swedish
* Link to book page which includes the cover and other books data on a NON-BOOKSELLER site, such as a publisher site, an author site, etc. Publishers who sell their own published books are an acceptable source. For covers, if linking to a site such as Imgur, Dropbox, etc. please state the original source of the image. No B&N or other bookseller links can be used as sources for covers or other book data, with the exception of Amazon and its subsidiaries.
Link for bookdata: https://libris.kb.se/bib/1bp1m0g7zm1w...
Bookcover: https://drive.google.com/file/d/1jpEk...