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[Kazue]

* Title:暮らす働く、もっと明るいほうへ。
* Author(s) name(s):Emi
* ISBN (or ASIN):9784479785804
* Publisher:大和書房
* Publication Date Year:2023
* Publication Date Month:3
* Publication Date Day:9
* Page count:224
* Format (such as paperback, hardcover, ebook, audiobook, etc):paperback
* Description:日々、ココロが動くほうを選びたい。

大人気Voicy発、待望の書き下ろしエッセイ集。
明るいほうへ気持ちをもっていきたいすべてのあなたに贈ります。

【本書の目次より】
・何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね
・家庭と仕事、そして「もう1つの場所」を持つということ
・「～しておいたほうがいいかな」を、あえてやらない選択
・記録するだけで、カラダとココロと、そして人生が変わった！
・時間に追われず、時間を追いかけたい。
・迷っているときは「小さく進む」。まずサイコロを振ってみる
・me time＝自分だけの時間
・モヤモヤ……の「モヤ」の入り口を見かけたら
・「自分には難しいこと」をうまく続けるための３つの工夫
・せっかく歩くなら、「好きな道」を選ぶ　ほか
* Language (for non-English books):Japanese
* Link to book pagehttps://www.daiwashobo.co.jp/book/b61...