A request ta add a new book. Thanks in advance!

[Saranda]

Title: Du Hinner! Ta makten över din tid
Author: Jonas Hjalmar Blom

Utgivare: Bazar Förlag
Publiceringsdatum: 26 Mars 2025
Språk‎: Svenska
Längd (tryckt bok)208 sidor
ISBN-10: 9180067093
ISBN-13: 978-9180067096
Artikelns vikt‎: 300 gram
Mått14.5 x 1.8 x 22.2 cm

Boköversikt

Har du tid att göra det du vill, eller känns det som om timmarna bara rinner i väg? I en värld där vi ständigt försöker hinna med allt är tidsbrist en känsla som följer oss dagligen. Trots att vi har mer ledig tid än någonsin upplever de flesta av oss att tiden aldrig riktigt räcker till.

Hur uppfattar, använder och värderar vi vår tid? Genom att sammanfläta insikter från neurovetenskap, psykologi, ekonomi och antropologi bidrar psykologen och forskaren Jonas Hjalmar Blom med en djupare förståelse för hur naturen och kulturen tillsammans formar vår tidsupplevelse – och hur du kan ta makten över den, och ditt liv.

Lär dig att undvika tidsfällor som multitasking, tidsoptimism, time management och att sätta ett pris på varje minut, först då kan du skapa balans mellan produktivitet och vila. Men framför allt kan du fylla din tid med både glädje och mening. Det här är en bok för alla som någon gång tänkt tanken ”jag hinner inte”.

https://www.amazon.se/Du-hinner-makte...

[Vira]

Added: Du Hinner! Ta makten över din tid