Please add "Jiří Kryštof Jarmar, Vojtěch Hlaváček: Svět levného dopaminu"

[Tereza]

* Title: Svět levného dopaminu
* Author(s) name(s): Jiří Kryštof Jarmar, Vojtěch Hlaváček
* ISBN (or ASIN): 978-80-284-0057-6
* Publisher: Mimochodem
* Publication Date Year: 2024
* Publication Date Month: 10.
* Publication Date Day: 30.
* Page count: 296
* Format (such as paperback, hardcover, ebook, audiobook, etc):
* Description:
Proč chceš to, co chceš? Co ovlivňuje tvé motivace, touhy a potěšení? Jedním z hlavních vyjednavačů v mozku, který se podílí na rozhodování o tom, co považujeme za důležité, je neuropřenašeč dopamin. Má vliv na pozornost a učení, řídí motivaci s úsilím a pohání nás vpřed. V evoluční historii byl dopamin drahý ? na cestě za odměnou bylo nutné vyvinout úsilí a překonat překážky. Dnes je tomu jinak. Ve světě, kde je uspokojení neustále na dosah ruky v podobě telefonů, porna nebo sociálních sítí, naši pozornost a čas čím dál více kontrolují krátkodobá kyberpotěšení. Od další odměny nás dělí vždy jen jeden tah prstu. Dopamin je levný. Ocitli jsme se tak v boji o naši pozornost a energii. Jak se ve světě levného dopaminu pohybovat smysluplně?
Kniha se snaží poukázat na jednu z největších výzev dnešní doby a zároveň přinést výzkumy podložený přístup k jejímu překonání. Vydáme se do tajů lidského mozku, podíváme se na fascinující fungování dopaminu a na mýtus štěstí, dozvíme se o psychotechnologii a nástrojích, které loví naši pozornost, i o tom, jak jim odolat. Zjistíme, jak nás ovlivňuje sociální status, jak ztišit hlas společenského já nebo jak zapalovat smysluplné digitální ohníčky. Společně si osvojíme nástroje, jak posilovat vůli a kultivovat smysl.
* Language (for non-English books): Czech
* Link: https://levnydopamin.cz/

[Ginny]

the book is on GR already: https://www.goodreads.com/book/show/2...

[Bruno]

Cllosing