Please add 'Stanowczo, łagodnie, bez lęku. Dziś'

[jolcia]

* Book title: Stanowczo, łagodnie, bez lęku. Dziś
* Author name: Maria Król-Fijewska
* ISBN: 9788367237406
* Publisher: Bookolika
* Publication date: 16.05.2023
* Format: Paperback
* Page count: 152
* Language: polish
* Description: Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.
● Jak żyć po swojemu?
● Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?
● Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie?
● Jak wyrażać złość nie raniąc innych?
● Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć?
Asertywność - sztuka skutecznego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego używania wypowiedzi tak, by nie krzywdząc innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia.
Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w rozmaitych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości własnych potrzeb i zasad wewnętrznej demokracji.

* Book cover: https://www.google.com/search?q=stano...

[Martina]

Added: https://www.goodreads.com/book/show/2...

*Cover taken from Amazon