“La compasión, entonces, implica reconocer y ver claramente el sufrimiento de los demás. También significa sentir bondad hacia los que sufren, y así surge el deseo de ayudar (de aliviar el sufrimiento). Por último, compasión significa reconocer que el ser humano es imperfecto y frágil.”
―
Kristin Neff,
Sé amable contigo mismo: El arte de la compasión hacia uno mismo (Divulgación)
