Être zen, ça s'apprend !: Deux mois de programme pour vaincre le stress (French Edition)

by Benjamin Lubszynski

positiver, ça ne marche pas. Recadrer des idées, ça ne marche en général pas, vous aurez beau vous dire et vous répéter « Demain est le premier jour du reste de votre vie », vous aurez la joie d’entendre la petite voix vous dire : « Demain ressemblera à aujourd’hui. Et si c’est le premier jour du reste de ma vie, demain sera sûrement le premier jour de ma vie de m@ !# %& ! »

Voilà, ça c’est dit !