Détox De Dopamina : Una guía breve para eliminar distracciones y entrenar tu mente para hacer lo difícil (Colección Productividad nº 1) (Spanish Edition)

by Thibaut Meurisse

el “estado de flujo” es un estado mental en el que estás tan inmerso en una actividad que tu concentración aumenta considerablemente, al tiempo que experimentas una sensación subyacente de alegría).