இக்கிகய்: நீண்ட ஆயுளுடன் மகிழ்ச்சியுடனும் வாழ்வதற்கான ஐப்பானிய இரகசியம்

by Héctor García

ஒரு நாளைக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஃபேஸ்புக் தளத்தில் செலவழிக்காமல் இருப்பது மீண்டெழுதல் மனப்போக்கை உருவாக்கிக் கொள்ள முனையும்போது, இன்னல்கள் குறித்து அச்சப்படக்கூடாது. ஏனெனில், ஒவ்வொரு பின்னடைவும் வளர்ச்சிக்கான ஒரு வாய்ப்புதான். நாம் நம்முடைய இக்கிகய்யில் கவனத்தைக் குவித்து வைத்திருந்து, மனமுடையாமல் இருந்தால், எந்தப் பின்னடைவாக இருந்தாலும் அதிலிருந்து நம்மால் வெற்றிகரமாக மீண்டெழ முடியும். நாம் ஓரிரு முறை இன்னலுக்கு ஆளாகியிருந்தால், அதை நம் துரதிர்ஷ்டம் என்று கருதி ஒதுக்கிவிட்டுத் தொடர்ந்து முன்னே செல்லலாம் அல்லது அதிலிருந்து ஒரு படிப்பினையைக் கற்றுக் கொண்டு அதைப் பயன்படுத்தி நம்முடைய இலக்குகளைத் திருத்தியமைத்துக் கொள்ளலாம். “வாழ்க்கையில் எதிர்பாராத சம்பவங்கள், சாகசங்கள், சறுக்கல்கள், சுயகண்டுபிடிப்பு, துயர அனுபவங்கள் போன்ற அனைத்தும் நமக்குத் தேவை. இவைதாம் வாழ்க்கையை அர்த்தமுள்ளதாக ஆக்குகின்றன,” என்று நசீம் நிக்கோலஸ் தாலெப் கூறியுள்ளார்.