RESUMEN DEL CAPÍTULO • La inversión de la Tercera Ley del Cambio de Conducta es hacerlo difícil. • Un mecanismo de compromiso es una elección que haces en el presente para garantizar un mejor comportamiento en el futuro. • La mejor manera de asegurar tu comportamiento futuro consiste en automatizar tus hábitos. • Las elecciones que tenemos que tomar una sola vez —como comprar un mejor colchón o inscribirse en un plan de ahorros automático— son acciones individuales que automatizan tus hábitos futuros y producen ganancias que se incrementan con el tiempo. • Usar la tecnología para automatizar
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