Abrazar lo inabrazable

by Pema Chödrön

Protegernos del dolor –el nuestro y el de los demás– nunca ha funcionado. Todo el mundo quiere ser libre de su sufrimiento, pero la mayoría de nosotros lo queremos hacer de una manera que solo empeora las cosas. Protegernos de la vulnerabilidad de todos los seres vivos –lo cual incluye nuestra propia vulnerabilidad– nos impide experimentar plenamente la vida. Nuestro mundo se encoge. Cuando nuestros principales objetivos son obtener comodidad y evitar la incomodidad, empezamos

Pasamos gran parte de nuestro tiempo en una jaula construida por nuestro propio miedo a la incomodidad.

«La compasión no es

un asunto religioso», dice. «Es importante saber que es un asunto humano.

inhalamos con el deseo de quitarle todo su miedo y su