Yasmin’s Kindle Notes & Highlights

Hábitos Atômicos: Um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e Se Livrar dos Maus., by James Clear

registre cada medida imediatamente após o hábito. A conclusão do comportamento é o estímulo para anotá-lo.

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Hábitos Atômicos: Um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e Se Livrar dos Maus.

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