‫أربعون 40‬

by أحمد الشقيري

الأمر الثاني هو أن تعمل في الحاضر لتزيد من فرص حصول سيناريو إيجابي في المستقبل. فمثلاً تُذاكِر بجد في الحاضر حتى تزيد ثقتك بنفسك وبالتالي يسهل عليك وضع سيناريو إيجابي ويختفي القلق.