‫كيف تقطع علاقتك بهاتفك‬ (Arabic Edition)

by Catherine Price

إن كنت مشتتًا، فلن تستطيع أن تجعل نفسك تنهمك في تجربة؛ مما يعني أنك لا يمكنك، بالتأكيد، الدخول في حالة التدفق. وبما أن هواتفنا أدوات تشتيت، فهذا يعني أننا كلما قضينا وقتًا أطول على هواتفنا، قلت احتمالية أن نمر بها.