Kindle Notes & Highlights
by
Brian Tracy
Read between
January 24 - February 28, 2020
غالبًا ما تجد نفسك تعمل بجد، ولكنك لم تأخذ الوقت الكافي لتفكر فيما ترغب في إنجازه حقًّا.
اقتطع ثلاثين دقيقة أو أكثر يوميًّا لتعيد النظر في أهدافك وخططك والتقدم الذي تحرزه، وأفضل وقت لفعل هذا هو في الصباح.
إن أمر إدارة الوقت يتلخص كله في مساعدتك على تحديد أكثر المهمات أهمية، التي يمكنك القيام بها الآن، ثم إمدادك بالأدوات والأساليب لتبدأ في تنفيذ هذه المهمة الحالية، وتستمر في العمل عليها حتى تتم.
مبدأ لأسلوب الحياة يمكن تطبيق هذا الأمر الخاص بالاستخدام الأمثل لوقتك على كل مجال من مجالات حياتك. في بعض الأحيان، يكون الاستخدام الأمثل للوقت هو أن تذهب إلى المنزل، وأن تذهب إلى فراشك مبكرًا، وتحظى بنوم هادئ، خاصة إذا كنت ممن يعملون بكد. وفي بعض الأحيان الأخرى، يكون الاستخدام الأمثل لوقتك هو أن تقضي بعض الوقت في الحديث وجهًا لوجه مع أهم الأشخاص في حياتك. وفي بعض الأحيان، يكون الاستخدام الأمثل لوقتك هو أن تعتني بصحتك بتناول الطعام الجيد، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قدر مناسب من الراحة التي تحتاج إليها لتقدم أفضل ما لديك من أداء.
إن المفتاح الرئيسي لتنظيم الوقت هو أن تضع الأولويات، وأن تعمل دائمًا على ما هو عاجل ومهم، بمعنى المهام الأكثر إلحاحًا والأكثر أهمية. وبمجرد أن تنتهي من هذه المهام التي تكون مهمة وعاجلة، ستبدأ بالعمل فورًا على تلك المهام التي تكون مهمة ولكنها ليست عاجلة. والمهام التي تكون ذات أهمية ولكنها ليست عاجلة هي في العادة المهام والأنشطة التي تقدم إسهامات لها معنى في مهنتك وعملك على المدى البعيد.
كتب "هنري فورد" ذات مرة: "يمكن إنجاز أي هدف إذا تم تقسيمه لأهداف أصغر".
وإذا كنت تقرأ شيئًا لمدة ساعة واحدة يوميًّا بهدف تحسين قدرتك على القيام بالأعمال، فسيضعك هذا مع أفضل الأشخاص الذين يمثلون ١٪ من مجتمعنا في غضون خمس سنوات.
جودة حياتك ستتحدد بشكل كبير بناءً على ثلاثة أشياء. أولها هي جودة حياتك النفسية: ما مدى نجاحك في التوافق مع نفسك؟ وكم تحب نفسك؟ وما مدى شعورك بالرضا تجاه نفسك وشخصيتك؟ إن التنمية النفسية تتطلب وقتًا وتفكيرًا, وأضف إلى ذلك القراءة والنظر في المسائل الحياتية الكبرى. الشيء الثاني هو صحتك. لا يمكن لأيِّ نجاح مهما كان كبيرًا أن يعوضك عن صحتك. خذ وقتك لتناول الطعام الصحي السليم, وممارسة التمارين الرياضية بانتظام, والحصول على قسط كاف من الراحة والاستجمام. وفي بعض الأحيان، يكون أفضل ما تستغل فيه وقتك هو الذهاب للنوم مبكرًا والحصول على قسط من النوم الهانئ. ثالثًا, وهو الأمر الأهم, خصص وقتًا لعلاقاتك. إن
...more
Reda liked this