ومن الكتب الثمينة الأخرى في موضوع القلق كتاب: «الإنسان عدو نفسه» للدكتور كارل منجر الطبيب بمايو كلينك للطب النفسي، وهو في كتابه بقول أشياء مدهشة عن الضرر الذي يلحقه الإنسان بنفسه إذا سمح للمشاعر الهدامة أن تسيطر على حياته. إن القلق يحول أشد الرجال صلابة إلي حالة من الوهن، وقد اكتشف الجنرال جرانت هذه الحقيقة قبيل نهاية الحرب الأهلية الأمريكية،
