El hábito del logro: Alcanza tu máximo potencial y toma el control de tu vida
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Kindle Notes & Highlights
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Si pudiera otorgar buenas decisiones a la mayoría de las encrucijadas de la vida sería genial. Por desgracia no se puede.
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En mi experiencia, tanto los métodos cuantitativos como los sentimientos tienen su lugar. Tiendo a ser pragmático y no descarto mi intuición. Si una herramienta me da buenas respuestas, la uso.
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Los mejores métodos científicos para tomar decisiones no te ayudarán si tu problema no se puede responder de manera racional.
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Asegúrate de que tu motivo es bueno antes de molestarte en descubrir cómo encontrarás una respuesta.
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Ésta fue otra ocasión en la que me dio gusto que alguien no escuchara mi voz racional de experiencia y pericia.
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El punto de la historia no es ignorar todos los consejos, sino concientizar que debes vivir con las consecuencias, buenas o malas.
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Si hay algo que en realidad quieres hacer, muchas veces es tan simple como sólo hacerlo. Recuerda, estoy hablando de cosas reales, no de sueños guajiros. Al final no necesitas trucos o timos. Se resume a la diferencia entre intentar y hacer, entre hablar sobre algo y actuar. Al final depende de dos cosas: intención y atención. ¿En serio piensas hacer eso? ¿Estás dispuesto a darle la atención que requiere?
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Cuando las personas hablan sobre quién las detiene para lograr sus metas, con frecuencia es una crítica.
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En realidad, nadie trata de evitar que logres tus metas. Por lo general, la situación es como la que se retrata de manera brillante en la serie británica The Prisioner. A través de la serie, el héroe, identificado como Número Seis, trata de escapar de gente malvada que trabaja para el villano, Número Uno. Al final, en el último episodio, Número Seis entiende la respuesta a su pregunta “¿Quién es Número Uno?” Cuando escuchó la respuesta por primera vez (en el episodio 1) sonaba así: “Tú eres Número Seis”. Ahora entiende que la respuesta es “Tú eres, Número Seis”. Es decir, se había atrapado de ...more
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calma e insolencia, como si estuviera en casa, el estruendo del mundo entraba y salía a través de los barrotes, el prisionero en realidad estaba libre, podía tomar parte en todo, nada que saliera se le escapaba, simplemente podía salir de la jaula, los barrotes estaban separados por metros, ni siquiera era un prisionero”.
Carlos
METAFORA SOBRE LA ILUSION DE SENTIRSE ATRAPADO
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Uno. Eres responsable de decidir qué haces o qué no haces. No culpes a otros y no uses razones para justificar o racionalizar tu comportamiento. Aunque parezca que las excusas te sacan de las dificultades en el momento, a largo plazo son contraproducentes.
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A veces ayuda escribir en un diario por unos días. Anota (de manera honesta) lo que haces todo el día y cuánto tiempo usas para cada actividad.
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En el mundo moderno tenemos un suministro interminable de hoyos por donde se van las horas. No caigas en ellos. Retoma el tiempo para apoyar tus intenciones.
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Un borracho camina por la calle y choca contra un poste. Rebota. Después de recobrar la compostura sigue caminando sólo para chocar de nuevo con el mismo poste y experimentar un rebote similar. Recobra la compostura y vuelve a chocar y rebotar hacia atrás. Estas acciones se repiten varias veces. Al final, con frustración, se sienta en el piso y dice: “Me rindo. Me tienen rodeado”. Si no estás borracho, cuando ves un obstáculo en tu camino, o experimentas el primer o segundo rebote, lo rodeas. Por desgracia, a veces se dificulta. Muchas veces piensas que estás rodeado y respondes de la misma ...more
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como si fuera una pregunta.
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El pensamiento de diseño enfatiza que siempre te debes asegurar de estar trabajando en el problema real.
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“¿cómo puedo arreglar la cama?” La pregunta real era “¿cómo consigo una buena noche de sueño?”
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conseguir una cama nueva.
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La experiencia me ha enseñado que una de las causas principales de la pérdida de sueño por un problema es que pensamos que nos enfrentamos con una pregunta cuando de hecho estamos lidiando con una respuesta (una solución) que resulta que no encaja bien con nuestro problema.
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De manera gráfica, la situación se puede ilustrar así:
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Identificar lo que esperas de la solución del problema en el que estás atorado te lleva a un nivel superior y, al final, a una mejor pregunta.
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Cuando introduces soluciones prematuras, cierras el proceso de descubrimiento.
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cuando pienses en cómo conseguir tu sueño, no te lances a la carga de inmediato. Toma una pausa y piensa en cuál es el verdadero problema. Ve a un nivel superior y considera qué más podría estar en el centro del conflicto. Ahora reestructúralo. Cambia tu punto de vista. Después cámbialo de nuevo y ve dónde estás. El problema real se revelará sólo ante ti.
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si te atoras con algo mientras resuelves un problema, apártalo por un momento. Este proceso mental de despejar el escritorio permitirá que tu subconsciente abra una brecha en el problema, lo que muchas veces trae nuevas y mejores soluciones.
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La segunda es tomarte el tiempo para explicar con exactitud (ya sea a ti, a un amigo o a un familiar) y en voz alta por qué no puedes resolver el problema.
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El estado mental apropiado es uno que da la bienvenida a cada solución subsecuente con tanta alegría como a la primera, y después las aparta y sigue buscando. Al final enfrentarás restricciones que terminarán con el proceso de búsqueda de soluciones. Se te acabará el tiempo. Se terminarán los recursos. O estarás seguro de que encontraste la solución exacta, correcta y ya no te verás tentado a buscar una mejor.
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LO QUE NO TENEMOS
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VEINTIDÓS MANERAS DE DESBLOQUEARSE
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Si siempre haces lo mismo, siempre conseguirás lo mismo.
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no hay tiempo suficiente para apurarnos. Esto significa que cuando haces las cosas apresuradas, de forma invariable vas a meter la pata. Necesitarás más tiempo para limpiar tu desastre que si te hubieras tomado el tiempo para hacerlas bien.
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Mi colega Henry me dejó una huella
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celebridad. Es importante no desilusionarse cuando descubrimos que nuestros ídolos son de carne y hueso. De todos modos, pueden seguir siendo tus maestros. Incluso puedes aprender más de una persona imperfecta que de aquellos que pretenden ser perfectos.
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Para triunfar (desde obtener un empleo hasta una promoción) no necesitas hablar mal de los demás. De hecho, decir un cumplido de tus rivales demuestra tu clase. Sólo concéntrate en ti, enfócate en tus fortalezas, certificaciones y no te preocupes de lo que hagan tus competidores.
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cómo lo hicieron y qué cambiarían si lo volvieran a hacer. Consigue retroalimentación de toda la gente que puedas. No necesitas seguir a todos ni a la mayoría. Recuerda que entre más contribuciones y sugerencias tengas, más fácil será encontrar las perlas de sabiduría.
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