el sistema nervioso simpático toma el mando, es en parte la biología básica que nos ayuda a luchar o huir. El ritmo cardíaco sube y la variabilidad baja. El corazón se queda «atascado» en un ritmo más alto, contribuyendo a la sensación física de ansiedad o ira que acompaña la respuesta de lucha o huida. En cambio,
