Bajo el microscopio • Los altibajos de la fuerza de voluntad. Esta semana sé consciente de tu grado de autocontrol, sobre todo del momento del día en que más fuerza de voluntad tienes y de cuándo sueles sucumbir a las tentaciones o rendirte. • ¿Es tu agotamiento real? La próxima vez que te descubras «demasiado cansado» para controlarte, observa si puedes ir más allá de esta sensación de cansancio para dar un paso más.
