Recapitulemos la fórmula de la felicidad: • Coma equilibradamente. • Haga ejercicio. • Duerma lo suficiente. • Imagine un futuro increíble (aunque no se lo trague). • Intente tener una agenda flexible. • Haga cosas en las que pueda ir mejorando. • Ayude a los demás (si ya se ha ayudado a sí mismo). • Base las decisiones cotidianas en la rutina.
