¿Cómo funciona este proceso de excavación? ¿Cómo nos ayudamos unos a otros a volver al pasado y reinventar la historia de nuestra vida? Hay ciertos ejercicios que los amigos pueden hacer juntos. En primer lugar, los amigos pueden hacerse entre sí el tipo de preguntas que ayudan a las personas a ver más profundamente su propia infancia. Los psicólogos recomiendan que le pidas a tu amigo que complete los espacios en blanco de estas dos afirmaciones: “En nuestra familia, lo único que nunca debes hacer es ________” y “En nuestra familia, lo único que debes hacer por encima de todo es ________”.
Ejercicio Para conocerse
