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La motivación es tener una razón fuerte y un deseo fuerte de hacer algo.
cuando usted encuentra una razón para hacer algo, puede centrarse en los resultados y las ventajas que lograrlo traerá a su vida, en lugar de enfocarse en los desafíos a los que tiene que hacer frente para alcanzar esos resultados.
Quien no está motivado tiende a procrastinar, a aplazar, a dejar todo para otro día, a buscar atajos en la realización de sus metas, y a menudo busca evitar dar los pasos importantes que son necesarios tomar para alcanzar sus sueños de vida.
La gente que está motivada aprende a manejar su tiempo correctamente y a vencer al ocio porque sus acciones son la causa de propósitos y metas fijas,
La gente que no está motivada, fácilmente se desenfoca de sus sueños y cae presa de la pereza, de la holgazanería, eligiendo hacer las cosas que son fáciles y que pueden incluso no agregar gran valor a sus vidas.
no puede alcanzar esos sueños si no está motivado. La motivación le permitirá desarrollar una visión clara de lo que usted quiere. La gente motivada es gente responsable.
Una de las grandes ventajas de estar motivado es tener el valor de hacerle frente a los pensamientos negativos.
Una persona motivada es capaz de manejar los pensamientos negativos y busca alternativas.
el valor neto de una persona es determinado por “lo que queda después de que sus malos hábitos se resten de sus buenos hábitos”.
La gente exitosa identifica los hábitos negativos y los substituye por buenos hábitos,
La motivación nos da un buen empujón de inicio, pero lo que nos mantiene en el camino son nuestros hábitos positivos.
Debemos pensar que las cosas siempre pueden mejorar, aunque nunca puedan ser perfectas. Puede que no haga algo con la perfección que pensó hacerlo, ¡pero hágalo! La acción es la base de la motivación.
Un ser motivado es un ser positivo que entiende que no somos estáticos sino seres moldeables y progresistas que nos vamos construyendo con cada paso que damos y con cada nueva aspiración que queremos alcanzar
Uno de los mejores hábitos que usted puede adquirir es dormir correctamente y a una hora adecuada.
con cambios paulatinos nuestro cuerpo va aceptando una nueva conducta que se vuelve parte de nuestro comportamiento diario una vez que nuestra mente y nuestro cuerpo la asimilan.
La paciencia y la persistencia son muy importantes cuando se trata de introducir nuevos hábitos en el cuerpo y nuevas costumbres de conducta.
Nuestro tiempo libre es un bien precioso que merece nuestra atención para dedicarnos a construir nuestros sueños y a avanzar en nuestras metas de vida formando nuevos hábitos positivos que nos acerquen poco a poco a nuestros objetivos.
leer en voz alta una afirmación positiva para empezar el día con energía renovada y positivismo.
Comparta su idea con otros de modo que puedan ayudarle a medir su progreso.
es importante que usted entienda qué hábitos necesita aprender. Piense siempre en sus metas y determine cómo el nuevo hábito que usted está a punto de aprender puede encajar en el contexto
los que le ayuden a mantener su mente activa, los que le ayuden a ser más sociable, los que le mantengan más sano y más fuerte, y los que le ayuden a sentirse relajado incluso en el medio de desafíos.
Detrás de cada acción tiene que haber una razón de peso de modo que su motivación aumente.
Usted es un ser ganador, solo tiene que empezar y estar convencido de ello, el secreto de su éxito está en su mente
"Todo lo que siempre ha querido se encuentra al otro lado del miedo." - George Addair
"Todo lo que siempre ha querido se encuentra al otro lado del miedo." - George Addair
es posible que piense que usted está haciendo mucho, pero no ve buenos resultados.
no está administrándolo correctamente.
la gente fracasa en permanecer motivada incluso cuando terminan sus tareas con una sensación de frustración.
Primer principio: Conseguir la noción correcta del tiempo
su tiempo es “ahora”, el momento actual.
Usted da valor a su tiempo llenándolo del trabajo significativo que esté en armonía con sus metas.
Segundo principio: El balance crea armonía
Las cosas tienen que ser equilibradas para que exista una armonía.
El balance es muy importante cuando se trata de manejar su tiempo. Usted tendrá que ocuparse de la conveniencia, y asegurarse de que organiza sus actividades correctamente.
El balance en su horario le ayudará a distribuir su energía uniformemente y a mantenerse concentrado incluso en la peor de las épocas.
El día de cualquier persona se conforma de tres actividades básicas distintas:
acción que exige trabajo comprometido ...
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pensamientos que crean co...
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conversación o interacción que lo pone en contacto con colegas, amigos,...
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Tercer principio: Nunca olvide los límites, ellos le definen
No se vuelva adicto a las cosas que le gusta hacer.
perdiendo tiempo precioso si se centra en las cosas dentro de su zona de comodidad.
primero hacer las tareas que requieren más energía y concentración y después continúe con l...
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Saber cuándo parar es una expresión de...
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Toda tarea debe ser terminada cuanto antes, pero es importante que no muerda más de lo que puede masticar. Esto puede ser muy peligroso y agotador. Si se compromete a tareas que requieren más energía y recursos de los que usted puede darles, terminará estresado y agotado. Esto puede hacer que pierda la motivación que necesita para continuar.
no muerda más de lo que puede masticar. Esto puede ser muy peligroso y agotador.
puede hacer que pierda la motivación que necesita para continuar.
No tiene que hacerlo todo de una vez. Divídala en pequeños segmentos.
avanzando a paso lento, las cosas repentinamente quedarán hechas y su motivación permanecerá intacta y estimulada.
Cuarto principio: La buena sincronización disuade a su adversario
Programe las tareas más difíciles cuando su nivel de energía es muy alto.
