Cuando nacen, los bebés tienen solo dos fases de sueño: un sueño activo (futura fase REM) y un sueño tranquilo (futura fase no REM). Las dos son más cortas que las que se producen en adultos por lo que tendrán más ciclos de sueño a lo largo de la noche. Esta es la razón por la que, a los 3 o 4 meses, el sueño del bebé suele «empeorar», ya que su patrón cambia de las dos fases (sueño activo y sueño tranquilo) a las cinco fases del adulto mencionadas anteriormente. Bien es cierto que no llega a ser igual que el sueño de un adulto puesto que los ciclos de los bebés duran 45 minutos y los de los
...more
