"Psicologia positiva in pratica" di J.T. De Luca > Likes and Comments
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Grazie :)

ho da poco pubblicato un manuale pratico per chi vuole approcciarsi alla mindfulness. Si tratta di un percorso guidato di 14 giornate per imparare ad apprezzare maggiormente il presente e gestire con più consapevolezza pensieri ed emozioni.
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Per qualunque informazione chiedete pure.
Grazie,
J.T.