What do you think?
Rate this book
Hiljaisissa on voimaa! : miten introvertti pärjää ekstroverttien maailmassa?
Miten introvertti pärjää ekstroverttien maailmassa?
Maailmassa menestyvät tyypillisesti ne, jotka osaavat pitää eniten melua itsestään. Mutta 30–50 prosenttia ihmisistä on introvertteja, Suomessa kenties enemmän. Sylvia Löhken kertoo heille vapauttavan viestin: introverttikin voi menestyä, on vain tiedettävä omat vahvuutensa ja kehityskohtansa.
Kirja paljastaa lukijalle:
– kymmenen ydinvahvuutta ja miten hyödyntää niitä
– kymmenen suurinta estettä ja miten voittaa ne
– miten olla hyvä verkostoituja, neuvottelija, esiintyjä ja keskustelija.
Kahdelletoista kielelle käännetty teos on kansainvälinen ilmiö ja bestseller. Se on myynyt 150 000 kirjaa maailmanlaajuisesti. Kirja perustuu tuoreimpaan psykologiseen tutkimukseen ja on täynnä käytännönläheisiä, helposti toteutettavia neuvoja.
Saksalainen lingvistiikan tohtori Sylvia Löhken on itsekin menestynyt introvertti. Hänet nimettiin vuoden puhujaksi 2012, ja hän on kysytty esiintyjä ja introverttien valmentaja Euroopassa.
Maailmassa menestyvät tyypillisesti ne, jotka osaavat pitää eniten melua itsestään. Mutta 30–50 prosenttia ihmisistä on introvertteja, Suomessa kenties enemmän. Sylvia Löhken kertoo heille vapauttavan viestin: introverttikin voi menestyä, on vain tiedettävä omat vahvuutensa ja kehityskohtansa.
Kirja paljastaa lukijalle:
– kymmenen ydinvahvuutta ja miten hyödyntää niitä
– kymmenen suurinta estettä ja miten voittaa ne
– miten olla hyvä verkostoituja, neuvottelija, esiintyjä ja keskustelija.
Kahdelletoista kielelle käännetty teos on kansainvälinen ilmiö ja bestseller. Se on myynyt 150 000 kirjaa maailmanlaajuisesti. Kirja perustuu tuoreimpaan psykologiseen tutkimukseen ja on täynnä käytännönläheisiä, helposti toteutettavia neuvoja.
Saksalainen lingvistiikan tohtori Sylvia Löhken on itsekin menestynyt introvertti. Hänet nimettiin vuoden puhujaksi 2012, ja hän on kysytty esiintyjä ja introverttien valmentaja Euroopassa.
303 pages, Hardcover
First published January 26, 2012
63 people are currently reading
346 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 30 reviews
April 8, 2020
Nonostante sia un libro veramente veloce da leggere, per me è stata una vera rivelazione.
Finalmente un libro denso di consigli per parlare in pubblico, agire nella vita quotidiana, comportarsi con gli altri... vista con gli occhi di un introverso.
Troppo spesso i libri di public speaking, crescita personale e sviluppo delle proprie abilità di socialità sono scritti da (e rivolti a) estroversi e non vengono minimamente prese in considerazioni caratteristiche che possono limitare o agevolare gli introversi.
Questo libro fa per voi se:
- siete introversi;
- siete estroversi, ma lavorate con introversi;
- siete estroversi, ma vivete con introversi.
Quindi in generale... va bene sempre!
Finalmente un libro denso di consigli per parlare in pubblico, agire nella vita quotidiana, comportarsi con gli altri... vista con gli occhi di un introverso.
Troppo spesso i libri di public speaking, crescita personale e sviluppo delle proprie abilità di socialità sono scritti da (e rivolti a) estroversi e non vengono minimamente prese in considerazioni caratteristiche che possono limitare o agevolare gli introversi.
Questo libro fa per voi se:
- siete introversi;
- siete estroversi, ma lavorate con introversi;
- siete estroversi, ma vivete con introversi.
Quindi in generale... va bene sempre!
January 22, 2015
Dieses Buch ist sehr oberflächlich beschrieben und die hohe Zahl an Selbsttests zeigt dass es in erster Linie für Leute geschrieben wurde die noch nie von Introversion gehört haben und auch nicht wissen ob sie introvertiert sind oder nicht. Ich komme nicht umhin dieses Buch mit Susan Cains "Quiet" (oder "Still" in DE) zu vergleichen, welches die gleichen Themenbereiche anspricht aber um Längen ausführlicher beschreibt und dabei genauso einfach zu verstehen ist. Dazu ist "Still" noch günstiger bei Amazon zu bekommen ist als dieses Buch.
February 28, 2022
Credono in molti che per avere una vita sociale appagante, riuscire nel lavoro e nella vita in generale sia necessario essere estroversi, mostrarsi a proprio agio nel creare reti, parlare con tutti e mettersi al centro dell'attenzione. Ma una persona su due ama piuttosto stare in silenzio. Sono gli introversi che ogni giorno sentono la pressione di doversi adeguare a un modello lontano da sé. Introversi e felici, un testo diventato ormai un fenomeno internazionale, è basato sulle più recenti ricerche psicologiche e sulla vasta esperienza professionale di Sylvia Löhken. La dottoressa Löhken identifica 10 punti di forza specifici che gli introversi spesso hanno (come l'indipendenza, la perseveranza e la capacità di scrittura) e 10 ostacoli particolari che devono invece superare (come l'intolleranza all'iper stimolazione, l'intellettualismo e la paura del conflitto). Così, grazie anche a pratici consigli ed esercizi, guida i silenziosi verso la felicità.
Un libro di autoaiuto che ho letto perchè mi sono sentito particolarmente coinvolto dal titolo, ho trovato qualche spunto interessante e molta generalizzazione.
Un libro di autoaiuto che ho letto perchè mi sono sentito particolarmente coinvolto dal titolo, ho trovato qualche spunto interessante e molta generalizzazione.
August 5, 2019
Kirja antaa introverteille luvan olla introvertteja - tässä ekstroverttivetoisessa maailmassa annetaan kuva että introverttius olisi jotenkin huono asia, mutta näin ei ole. Kirjassa kuvataan miten introverteillä on niin heikkoutensa kuin vahvuutensa, ja miten vahvuuksien avulla, heikkouksia vältellen, voi selvitä haastavilta tuntuvista tilanteista.
Vähän tosin ärsytti tekaistut esimerkit tyyliin ”Paulin pitää vetää kokous itse, koska esimies sairastui”. Ja mitä hän sitten tekikään, vaikka oli introvertti. Ärsytti myös, että introverteista puhuttiin jatkuvasti ”hiljaisina ihmisinä.”
Osa neuvoista oli ihan hyviä, esim miten selvitä yleisön edessä puhumisesta (selkeästä epämukavuusalueesta), tai miten saada puheenvuoro kokouksesta omaa ääntään rakastavilta ekstroverteilta. Mutta jotkut verkostoitumis- ja puolison hankintavinkit tuntuivat vähän turhan yksityiskohtaiselta informaatiolta. Ehkä tässä oli myös jotain Saksan kulttuuriin sidonnaista mitä suomalainen ei niin hyvin ymmärrä?
Loppujen lopuksi aika vähän jäi mitään mieleen tästä kirjasta. Lukeminen oli vähän tahmeaa. Olen lukenut aiheesta parempiakin opuksia, esim Linus Jonkmanin introverttikirjan.
Vähän tosin ärsytti tekaistut esimerkit tyyliin ”Paulin pitää vetää kokous itse, koska esimies sairastui”. Ja mitä hän sitten tekikään, vaikka oli introvertti. Ärsytti myös, että introverteista puhuttiin jatkuvasti ”hiljaisina ihmisinä.”
Osa neuvoista oli ihan hyviä, esim miten selvitä yleisön edessä puhumisesta (selkeästä epämukavuusalueesta), tai miten saada puheenvuoro kokouksesta omaa ääntään rakastavilta ekstroverteilta. Mutta jotkut verkostoitumis- ja puolison hankintavinkit tuntuivat vähän turhan yksityiskohtaiselta informaatiolta. Ehkä tässä oli myös jotain Saksan kulttuuriin sidonnaista mitä suomalainen ei niin hyvin ymmärrä?
Loppujen lopuksi aika vähän jäi mitään mieleen tästä kirjasta. Lukeminen oli vähän tahmeaa. Olen lukenut aiheesta parempiakin opuksia, esim Linus Jonkmanin introverttikirjan.
December 1, 2020
Una lettura molto interessante; non un elogio dell'introversione, bensì un'analisi di cosa significa essere introversi, con la presentazione delle forze e delle debolezze caratteristiche. L'intento dell'autrice è quello di dare al lettore una consapevolezza delle proprie peculiarità, e di fornirgli alcuni suggerimenti, in vista di un lavoro su stesso che gli possa permettere di vivere serenamente quei contatti sociali indispensabili, dalla famiglia al lavoro ai social media. Vengono affrontate le difficoltà nell'ambito privato e in quello lavorativo, con piccoli consigli per comprendere se stessi e permettersi di vivere i propri bisogni, in particolar modo quello di silenzio e di piccoli momenti di solitudine, necessari per noi introversi per ricaricarci. L'ultima parte del libro è rivolta soprattutto all'ambito lavorativo, con indicazioni per affrontare discorsi, riunioni e momenti sociali, in buona parte applicabili anche alla sfera privata.
Mi sono ritrovata in molte pagine: ho letto l'esperienza di altre persone che provano le mie stesse difficoltà e i miei stessi bisogni, e spiegazioni scientifiche che mi hanno fatto sentire meno sola e anche un po' meno strana. Il libro mi ha fatto riflettere su come sia necessario fare un lavoro su se stessi per coltivare contatti sociali, soprattutto in questo periodo, per non correre il rischio di trasformare l'isolamento a cui siamo stati costretti in un isolamento totale.
Una lettura piacevole, un po' ripetitiva, ma puntuale e scorrevole; consigliata sia a chi è introverso e desidera migliorare se stesso, sia a chi vive a contatto con un introverso e desidera comprenderlo meglio.
Mi sono ritrovata in molte pagine: ho letto l'esperienza di altre persone che provano le mie stesse difficoltà e i miei stessi bisogni, e spiegazioni scientifiche che mi hanno fatto sentire meno sola e anche un po' meno strana. Il libro mi ha fatto riflettere su come sia necessario fare un lavoro su se stessi per coltivare contatti sociali, soprattutto in questo periodo, per non correre il rischio di trasformare l'isolamento a cui siamo stati costretti in un isolamento totale.
Una lettura piacevole, un po' ripetitiva, ma puntuale e scorrevole; consigliata sia a chi è introverso e desidera migliorare se stesso, sia a chi vive a contatto con un introverso e desidera comprenderlo meglio.
February 7, 2017
(Read in Finnish.)
30-50% ihmisistä on introvertteja, ja yhteiskunnassamme arvostetaan ekstroverttiutta. Erilaisten ihmisten toimintatavat ja tarpeet aiheuttavat toisinaan yhteentörmäyksiä, ymmärtämättömyyttä ja työpaikoilla erilaisten etenemismahdollisuuksien menemistä sivu suun.
Löhken kertoo, millaista vahvuuksia ja haasteita introverteilla keskimäärin on. Sen jälkeen hän esittää kehitysmahdollisuuksia. Hän ei kuitenkaan pyri muuttamaan introvertteja ekstroverteiksi, vaan kertoo miten kommunikointi kannattaisi hoitaa.
Kirjassa on runsaasti pohdintatehtäviä, jotka sopivat sellaisille lukijoille, jotka haluavat testata ja analysoida itseään. Toisaalta osa Löhkenin neuvoista on aika yleisluontoisia, kuten kehotus valmistautua huolellisesti ennen kokouksia yms., ja on oletettavaa että suurin osa lukijoista tietää tämän muutenkin. Lisäksi teoksessa painotettiin paljon tietyntyyppistä työnkuvaa kuten myyntityötä, mikä teki kirjan annista ajoittain melko yksipuolisen.
30-50% ihmisistä on introvertteja, ja yhteiskunnassamme arvostetaan ekstroverttiutta. Erilaisten ihmisten toimintatavat ja tarpeet aiheuttavat toisinaan yhteentörmäyksiä, ymmärtämättömyyttä ja työpaikoilla erilaisten etenemismahdollisuuksien menemistä sivu suun.
Löhken kertoo, millaista vahvuuksia ja haasteita introverteilla keskimäärin on. Sen jälkeen hän esittää kehitysmahdollisuuksia. Hän ei kuitenkaan pyri muuttamaan introvertteja ekstroverteiksi, vaan kertoo miten kommunikointi kannattaisi hoitaa.
Kirjassa on runsaasti pohdintatehtäviä, jotka sopivat sellaisille lukijoille, jotka haluavat testata ja analysoida itseään. Toisaalta osa Löhkenin neuvoista on aika yleisluontoisia, kuten kehotus valmistautua huolellisesti ennen kokouksia yms., ja on oletettavaa että suurin osa lukijoista tietää tämän muutenkin. Lisäksi teoksessa painotettiin paljon tietyntyyppistä työnkuvaa kuten myyntityötä, mikä teki kirjan annista ajoittain melko yksipuolisen.
November 22, 2015
In my opinion a very good Problem solver, a learning book, with concrete cases. Not even only for introverted but also People with social phobia or shy persons. For humans who fear a lot, just think a lot, trying to communicate and get closer with others in a different Kind of way.
Introverts LIKE communication with others, but in a DIFFERENT way. Objective, factually, non Roman, for those who have Problems like me in reading romans. I Need a clear overview, objective sentences to work on my Problems. :-) That is why I recommend this book, for all those who want to get an overview and try to learn Little bit bout Introversion. :-)
Introverts LIKE communication with others, but in a DIFFERENT way. Objective, factually, non Roman, for those who have Problems like me in reading romans. I Need a clear overview, objective sentences to work on my Problems. :-) That is why I recommend this book, for all those who want to get an overview and try to learn Little bit bout Introversion. :-)
November 18, 2016
Read this in Finnish. So far the the best book about introverts that I've read.
August 15, 2017
Mielenkiintoisia lauseita:
Introverteille tyypillisen taustatoiminnan ansiosta hiljaisilla ihmisillä on syvällisen ajattelun pääomaa. Se on yksi hienoimmista pohdintataipumuksen seurauksista. Hiljaisen ihmisen vuorovaikutus, kaikki, mitä hän kertoo muille, on toisin sanoen yleensä laadultaan syvällistä. Hänen sanansa ovat tavallisesti kätneet läpi perusteellisen testaus- ja suodatusvaiheen, ja lisäksi asian tärkeys, oikeellisuus, taustat ja sopivuus tilanteeseen nähden ovat joutuneet läpäisemään hänen ajattelunsa tarkan seulan.
Hiljainen elämä täynnä voimaa:
1. Nauti rennosta hiljaisuudestasi - monelle muulle se olisi aivan liian raskasta jaksaa (Etsi oma mukavuusalueesi introvertti-ekstrovertti -jatkumolla, ja pysyttele sillä suurin osa ajastasi. Löydä itsellesi sopiva ja hyvää tekevä annos ärsykkeitä ollessasi muiden ihmisten parissa. -- Pidä hiljaisuutta etuoikeutenasi ja pääsylippunasi intensiiviseen elämän kokemiseen.)
2. Suuntaudu ulospäin, jos se kannattaa (Älä poistu introvertilta mukavuusalueeltasi pitkäksi aikaa: tee niin vain silloin, kun se todella kannattaa, voit hyvin ja olet voimissasi. Voit vierailla "toisella puolella" ja suuntautua ulospäin, ikään kuin ottaisin roolin näytelmässä.)
3. Ammenna voimaa tyyneydestäsi (Selvitä, miten voit tarpeen tullen järjestää itsellesi levähdyshetken niin yksityiselämässäsi kuin työarjessasi. Ota levähdysmahdollisuudet arkesi luonnolliseksi osaksi. -- Hyödynnä sisäistä rauhaasi, joka vain kasvaa tätä menetelmää noudattaessasi, sekä omaksi että muiden hyväksi!)
4. Löydä henkilökohtaiset vahvuutesi ja tarpeesi - ja elä niiden mukaisesti (Tarkastele elinpiiriäsi introvertin näkökulmasta. Opettele tunnistamaan vahvuutesi ja tarpeesi. Kehitä niiden perusteella omat toimintatapasi. Ja elä niitä noudattaen.)
5. Toimi hiljaisena sanansaattajana (Kun olet selvillä siitä, mihin introvertit pystyvät ja mitä he tarvitsevat, osaat rohkaista myös ympärilläsi olevia ihmisiä. -- Seiso itsetietoisesti ekstroverttien rinnalla. Yhteiskuntamme hyötyy hiljaisista, pohdituista ajatuksista. Kerro ne ääneen!)
6. Vakuuta muut ihmiset hiljaisella voimallasi (Hiljaisella voimalla saavutat samanaikaisesti kaksi voittoa: pääset omaan tavoitteeseesi ja rakenant myönteistä suhdetta ympärilläsi oleviin ihmisiin pysymällä aitona ja kunnioittavana - voitat samalla myös heidät puolellesi.)
7. Opi ekstroverteilta ja opiskele yhdessä heidän kanssaan. (Luontoa tarkkailemalla filosofia on päätynyt yleistämään toisiaan rikastuttavien vastakohtien periaatteen. -- Vastakohdat saavat aikaan luovan jännitteen.)
Introverteille tyypillisen taustatoiminnan ansiosta hiljaisilla ihmisillä on syvällisen ajattelun pääomaa. Se on yksi hienoimmista pohdintataipumuksen seurauksista. Hiljaisen ihmisen vuorovaikutus, kaikki, mitä hän kertoo muille, on toisin sanoen yleensä laadultaan syvällistä. Hänen sanansa ovat tavallisesti kätneet läpi perusteellisen testaus- ja suodatusvaiheen, ja lisäksi asian tärkeys, oikeellisuus, taustat ja sopivuus tilanteeseen nähden ovat joutuneet läpäisemään hänen ajattelunsa tarkan seulan.
Hiljainen elämä täynnä voimaa:
1. Nauti rennosta hiljaisuudestasi - monelle muulle se olisi aivan liian raskasta jaksaa (Etsi oma mukavuusalueesi introvertti-ekstrovertti -jatkumolla, ja pysyttele sillä suurin osa ajastasi. Löydä itsellesi sopiva ja hyvää tekevä annos ärsykkeitä ollessasi muiden ihmisten parissa. -- Pidä hiljaisuutta etuoikeutenasi ja pääsylippunasi intensiiviseen elämän kokemiseen.)
2. Suuntaudu ulospäin, jos se kannattaa (Älä poistu introvertilta mukavuusalueeltasi pitkäksi aikaa: tee niin vain silloin, kun se todella kannattaa, voit hyvin ja olet voimissasi. Voit vierailla "toisella puolella" ja suuntautua ulospäin, ikään kuin ottaisin roolin näytelmässä.)
3. Ammenna voimaa tyyneydestäsi (Selvitä, miten voit tarpeen tullen järjestää itsellesi levähdyshetken niin yksityiselämässäsi kuin työarjessasi. Ota levähdysmahdollisuudet arkesi luonnolliseksi osaksi. -- Hyödynnä sisäistä rauhaasi, joka vain kasvaa tätä menetelmää noudattaessasi, sekä omaksi että muiden hyväksi!)
4. Löydä henkilökohtaiset vahvuutesi ja tarpeesi - ja elä niiden mukaisesti (Tarkastele elinpiiriäsi introvertin näkökulmasta. Opettele tunnistamaan vahvuutesi ja tarpeesi. Kehitä niiden perusteella omat toimintatapasi. Ja elä niitä noudattaen.)
5. Toimi hiljaisena sanansaattajana (Kun olet selvillä siitä, mihin introvertit pystyvät ja mitä he tarvitsevat, osaat rohkaista myös ympärilläsi olevia ihmisiä. -- Seiso itsetietoisesti ekstroverttien rinnalla. Yhteiskuntamme hyötyy hiljaisista, pohdituista ajatuksista. Kerro ne ääneen!)
6. Vakuuta muut ihmiset hiljaisella voimallasi (Hiljaisella voimalla saavutat samanaikaisesti kaksi voittoa: pääset omaan tavoitteeseesi ja rakenant myönteistä suhdetta ympärilläsi oleviin ihmisiin pysymällä aitona ja kunnioittavana - voitat samalla myös heidät puolellesi.)
7. Opi ekstroverteilta ja opiskele yhdessä heidän kanssaan. (Luontoa tarkkailemalla filosofia on päätynyt yleistämään toisiaan rikastuttavien vastakohtien periaatteen. -- Vastakohdat saavat aikaan luovan jännitteen.)
December 19, 2022
I already can pinpoint one crusial thing that not all introverts are that loud music, or music overall is thing that they do not like or prefer... as I am someone who enjoys listening music and reload. But when extroverted friends and other like them talk about live music... that is where I draw the line; that one is too noisy, cacophonic and unenjoyable. -And there are lot of people. Thing with this example is that author somehow despite most likely met lot of different types of introverts that has surprisingly limited idea about our tribe of silent people and yet they managed to make a book and claim oh introvertism is like this. Honestly introverts have much more layers. Am already dissapointed to his book. Another thing that they miss right of the bat is that yes, introverts can be sosial among fellow introverts and about their favorite topics and social platforms that include text based contacting... there they triump and flourish as texting and text based communication gives voice to our mind and ability to express out thoughts the purest. -And we are those paragraph, novel writes. Also, if you see people texting instead of babling outloud in phone, they most likely are introvert interracting with their friends.
Author also manages to sort of diss the geek community by stating that they have stranded from reality and have socializing through online. -Well.... newsflash to you, online communications provide the same social interraction that it does to some extroverts who meet face to face. And to connect with like minded people who share same interests or hobbies. Very golden to introverts and others who have not been able to find like minded people nearby them. In 2022 it's still pretty repostrous that people do not realise the potential of online communication that shinks the planet.
Another thing is editing job mixing diffrent fonts and even better some greyscale info parts. It is confusing ( but quick ) to read.
I'm introvert to the core and this book mainly didn't manage to bring up nothing new to the table and managed to miss some points about itrovert life, especially modern one. I wish I could recommend extroverts to read it but overall what it would do is to not to give full scale picture. Unfortunatelly as specialised the author might be in the field. I feel very difficult to get interested about things that I already am awake and know. I will try to continue reading the book but as for now 52 pages were enough and I have a feeling that things are not gonna be improving much as the further I will eventually read.
Author also manages to sort of diss the geek community by stating that they have stranded from reality and have socializing through online. -Well.... newsflash to you, online communications provide the same social interraction that it does to some extroverts who meet face to face. And to connect with like minded people who share same interests or hobbies. Very golden to introverts and others who have not been able to find like minded people nearby them. In 2022 it's still pretty repostrous that people do not realise the potential of online communication that shinks the planet.
Another thing is editing job mixing diffrent fonts and even better some greyscale info parts. It is confusing ( but quick ) to read.
I'm introvert to the core and this book mainly didn't manage to bring up nothing new to the table and managed to miss some points about itrovert life, especially modern one. I wish I could recommend extroverts to read it but overall what it would do is to not to give full scale picture. Unfortunatelly as specialised the author might be in the field. I feel very difficult to get interested about things that I already am awake and know. I will try to continue reading the book but as for now 52 pages were enough and I have a feeling that things are not gonna be improving much as the further I will eventually read.
April 29, 2022
Come per ogni libro avevo delle aspettative, sopprattutto leggendo il titolo, ma purtroppo ho trovato la lettura troppo ovvia per alcune cose, molto intuitive quindi non so cosa abbia studiato per scrivere questo libro ma comunque ci sono stati dei momenti di lettura abbastanza piacevoli e rivelatorie,in particolare il “capitolo” inerente alle relazioni.
Sarebbe stato più efficace se avesse parlato di più delle relazioni che del lavoro, da quello che ho potuto leggere sembra che il libro sia più concentrato nell’ambito professionale, in particolare quello dell’ufficio, almeno questo é quello che mi é sembrato.
L’ho trovata troppo tradizionale e poco inclusivo, ci sono ormai tanti tipi di lavori che non hanno bisogno di fare riunioni, dove nel libro viene citato spesso.
Conclusione: molto carina ma niente di eccezionale, da leggere se volete sapere le caratteristiche degli introversi in generale, la lettura é abbastanza scorrevole e la scrittura chiara e semplice.
Sarebbe stato più efficace se avesse parlato di più delle relazioni che del lavoro, da quello che ho potuto leggere sembra che il libro sia più concentrato nell’ambito professionale, in particolare quello dell’ufficio, almeno questo é quello che mi é sembrato.
L’ho trovata troppo tradizionale e poco inclusivo, ci sono ormai tanti tipi di lavori che non hanno bisogno di fare riunioni, dove nel libro viene citato spesso.
Conclusione: molto carina ma niente di eccezionale, da leggere se volete sapere le caratteristiche degli introversi in generale, la lettura é abbastanza scorrevole e la scrittura chiara e semplice.
August 29, 2023
Valutazione puramente dipendente dal fatto che si tratta di un regalo di S., quindi non si dica mai che non apprezzo i regali.
Però deve entrarti in testa questo messaggio: NON sono introversa. O almeno non solo. Cambio in base alle situazioni e agli interlocutori, come chiunque altro. Anzi, tendo ad essere piuttosto estroversa quando non conosco le persone (o quando sono dell'umore). Poi, mano a mano che acquisisco familiarità, divento paradossalmente molto più chiusa e diffidente; quando inizio a curarmi dell'opinione altrui. Questo non mi rende introversa. Mi rende semplicemente umana.
Ma veniamo al punto. Suppongo possa essere un libro utile per iniziare a capire se stessi (anche se noioso), ma non sostituisce una qualsiasi conversazione con il proprio io interiore. Perciò lasciate quel telefono e pensate un po'. Vedrete che si può essere felici.
Però deve entrarti in testa questo messaggio: NON sono introversa. O almeno non solo. Cambio in base alle situazioni e agli interlocutori, come chiunque altro. Anzi, tendo ad essere piuttosto estroversa quando non conosco le persone (o quando sono dell'umore). Poi, mano a mano che acquisisco familiarità, divento paradossalmente molto più chiusa e diffidente; quando inizio a curarmi dell'opinione altrui. Questo non mi rende introversa. Mi rende semplicemente umana.
Ma veniamo al punto. Suppongo possa essere un libro utile per iniziare a capire se stessi (anche se noioso), ma non sostituisce una qualsiasi conversazione con il proprio io interiore. Perciò lasciate quel telefono e pensate un po'. Vedrete che si può essere felici.
August 9, 2020
Ein perfektes Buch. Endlich mal wird mein Wesen nicht als Makel gesehen, dass verändert werden muss. Nein! Dieses Buch stützt sich auf die Stärken von uns Introvertierten. Anhand 10 Stärken gebt das Buch Hilfestellung für das Privat- und Arbeitsleben, das Führen von Small Talk und anderen Diskussionen und Gesprächen. Auch nennt es 10 Hürden und wie man die als Intro stemmen kann.
October 14, 2023
Personalmente mi ha interessato la prima metà del libro, dove si mantiene teorico e generalizzato.
Poi inizia a focalizzarsi molto sull'aspetto lavorativo e carrieristico, di cui al momento non me ne faccio nulla. Sicuramente quando mi ritroverò a coprire una posizione importante in un'azienda ci ritornerò!
Poi inizia a focalizzarsi molto sull'aspetto lavorativo e carrieristico, di cui al momento non me ne faccio nulla. Sicuramente quando mi ritroverò a coprire una posizione importante in un'azienda ci ritornerò!
December 2, 2019
Schöne Herangehensweise ein Buch aufzubauen - mit typischen Intro-Stärken und Schwächen, die erst beschrieben und darauf folgend individuell herausgefiltert werden sollen. Gefolgt von Verhaltensempfehlungen in Situationen, die Intros nicht mögen. Sehr gelungener Einstieg ins Thema Introversion.
February 9, 2023
Mi aspettavo qualcosa di diverso. Sembra un manuale di comunicazione per chi non ha mai avuto contanti con le altre persone… cioè ti spiega come fare una telefonata, scrivere una mail… e poi molto concentrato sul aspetto lavorativo e di come comportarsi con clienti, colleghi, riunioni. Mhe.
September 29, 2023
Il libro mi ha deluso. Sul tema ci sono lavori decisiamente migliori (vedi il libro di Daron Callaway letto in precedenza). La parte dei consigli è abbastanza scontata, e anche il resto del libro non scorre benissimo; insomma, poche idee ma confuse.
May 19, 2018
I really understood my nature of introvert. Great book!
November 12, 2018
As an introvert in the world of extraverts, I wish I read this book way earlier
May 31, 2019
內向者的長處：謹慎、實在、專注、傾聽、平靜、擅長分析、獨立、穩定、書寫、為人著想的能力
內向者的障礙：恐懼、瑣碎、過度刺激、消極、逃避、過於理性、自我否定、僵固、避免接觸、畏懼衝突
內向者在談判上的優勢：傾聽、擅長分析、穩定、為人著想的能力
內向者在談判時會遭遇到的障礙：過於尚志、僵固、畏懼衝突
面對的方式：
1. 覺察對方在對你施壓
2. 深呼吸，維持自己的步調
3. 爭取暫停：喝口水、上廁所、轉移話題
內向者在公開演說的長處：實在、專注、為人著想的能力
常見的障礙：恐懼、瑣碎、逃避
內向者的障礙：恐懼、瑣碎、過度刺激、消極、逃避、過於理性、自我否定、僵固、避免接觸、畏懼衝突
內向者在談判上的優勢：傾聽、擅長分析、穩定、為人著想的能力
內向者在談判時會遭遇到的障礙：過於尚志、僵固、畏懼衝突
面對的方式：
1. 覺察對方在對你施壓
2. 深呼吸，維持自己的步調
3. 爭取暫停：喝口水、上廁所、轉移話題
內向者在公開演說的長處：實在、專注、為人著想的能力
常見的障礙：恐懼、瑣碎、逃避
September 3, 2019
Kirja antaa "hiljaisista ja hitaista" introverteista hyvin yksioikoisen ja yleistetyn kuvan. Esimerkit ovat puuduttavia ja jotenkin kuivia. En suosittele.
November 23, 2019
Joitain hyviä juttuja, mutta se että tietyssä asemassa olevien työjuttuja käsiteltiin puoli kirjaa oli vähän tylsää. Joten ei kunnolla iskenyt itselle.
March 3, 2021
Un grande amico per gli introversi e manuale per aiutare gli estroversi a capirli!
February 5, 2015
Jako silného introverta mě kniha velmi oslovila. Srozumitelným a přehledným způsobem vysvětluje přednosti a překážky introverta na jeho cestě osobním a pracovním životem. Dává velmi cenné rady. Mít takovou knihu neustále při sobě je velká výhoda.
As a strong introvert I was highly addressed by this book. It explains introvert's precendences and obstruction on his/her journey through personal and carrer life in a comprehensible and well-arranged way. It gives very valuable advices. It is a big advantage to have such a book handy all the time.
Als ziemlich introvertierter Mensch war ich sehr von diesem Buch angesprochen. Es erklärt Vorhände und Hinderungen des introvertierten Menschs auf seine Reise durch persönliches und Karrieres Leben in einer verständlichen und übersichtlichen Art und Weise. Es gibt wertvolle Räte. Es ist ein großer Vorteil, ein solches Buch bei sich die ganze Zeit zu haben.
August 27, 2023
La parte legata alle debolezze degli introversi è pensata in modo poco razionale. Nel suo elenco la Lohken mette assieme effetti (la fuga, la passività, l' isolamento, il rifiuto, l'ossessione) a cause (la paura, la sovrastimolazione, l'esposizione a conflitti, cerebralità). Ancora,la situazione di conflitto può essere inglobata in quella di sovrastimolazione.
Altra grossa pecca è che non vengono citati, come promesso nell' introduzione, quali bisogni sono legati a ciascuna debolezza.
Tra le qualità degli introversi, come l'autrice, c'è il pensiero analitico ma la Lohken qui dimostra di non averne.
Il tiolo è fuorviante in quanto l'autrice si focalizza prevalemtemente sul migliorare aspetti comunicativi come il parlare in pubblico. La felicità è un' altra cosa.
Altra grossa pecca è che non vengono citati, come promesso nell' introduzione, quali bisogni sono legati a ciascuna debolezza.
Tra le qualità degli introversi, come l'autrice, c'è il pensiero analitico ma la Lohken qui dimostra di non averne.
Il tiolo è fuorviante in quanto l'autrice si focalizza prevalemtemente sul migliorare aspetti comunicativi come il parlare in pubblico. La felicità è un' altra cosa.
September 8, 2015
Interessant om te lezen, veel herkenbare zaken en situaties.
Maar ook: wel heel korte hoofdstukjes en eindeloze herhalingen. Vooral toegespitst op de carrière makende, jonge, introverte mens.
Zoals gezegd: veel dingen waren herkenbaar, bij mezelf en van wat ik bij anderen zie en ervaar. Met gezond verstand kom je ook zelf op veel van wat hier beschreven wordt. Toch aardig om te lezen en zo alles eens op een rij gezet te zien.
Maar ook: wel heel korte hoofdstukjes en eindeloze herhalingen. Vooral toegespitst op de carrière makende, jonge, introverte mens.
Zoals gezegd: veel dingen waren herkenbaar, bij mezelf en van wat ik bij anderen zie en ervaar. Met gezond verstand kom je ook zelf op veel van wat hier beschreven wordt. Toch aardig om te lezen en zo alles eens op een rij gezet te zien.
November 17, 2016
Luin suomenkielisen käännöksen Hiljaisissa on voimaa - miten introvertit selviävät ektroverttien maailmassa. Aivan upea kirja, jonka aion ostaa itselleni tukioppaaksi. Opastaa introverttiä parantamaan vahvuuksia erilaisten harjoitteiden avulla niin työelämässä, lastenkasvatuksessa, parisuhteessa, mutta ei pakota ketään muuttumaan ekstrovertiksi. Suosittelen niin introille kuin ekstroillekin!
December 11, 2016
A blogon: http://teklakonyvei.blogspot.hu/2016/...
A könyv számomra sajnos nem azt adta, amire vágytam, vagy amire számítottam, viszont ettől függetlenül a témában mindenképp egy olyan mű, amiből sokat lehet tanulni. Nem csak leírás, hanem személyes történetekkel, gyakorlatokkal fűszerezett kötet.
A könyv számomra sajnos nem azt adta, amire vágytam, vagy amire számítottam, viszont ettől függetlenül a témában mindenképp egy olyan mű, amiből sokat lehet tanulni. Nem csak leírás, hanem személyes történetekkel, gyakorlatokkal fűszerezett kötet.
March 22, 2016
Je to dobrá kniha, ale čekal jsem něco trochu jiného, proto dávám jen 3 hvězdičky. Knihya se hlavně zabývá vztahy v rodině, partnerskými vztahy a vztahy na pracovišti. Včetně návodů jak se vede small talk nebo pracovní porady.
Displaying 1 - 30 of 30 reviews