À la barre de l’émission Cuisine futée, parents pressés à Télé-Québec, l’animatrice Alexandra Diaz et la nutritionniste Geneviève O’Gleman signent avec Famille futée un guide pratique sur l’alimentation et l’éducation des enfants.
Le plaisir de se retrouver en famille autour de la table est au cœur des préoccupations de ces deux mamans. Avec ce livre, elles veulent offrir une bouffée d’air frais pour les parents qui courent sans arrêt.
Alexandra partage le fruit de 35 entrevues sur le thème de la famille avec des chefs, des experts (psychologue, médecin, coach) et des artistes, dont Rafaële Germain, Josée Boudreault, Jonathan Painchaud, Rita Lafontaine, Patrick Marsolais, Chantal Lamarre, Kim Thùy et Claudette Taillefer.
De son côté, Geneviève propose 75 recettes rapides, économiques, santé, testées par des parents… et approuvées par leurs enfants!
Avec Famille futée, vous êtes assuré de dédramatiser les enjeux liés à l’éducation alimentaire des enfants et de faire de vos repas en famille des moments conviviaux remplis de bonne humeur !
C'est définitivement le moins bon de la gang. Elles essaient d'en couvrir trop large - purées pour bébés, trucs pour élever tes enfants (par des célébrités, en plus!) et franchement ça manque de recettes. Cela dit, j'ai quand même fait un délicieux couscous sucré-salé au tilapia, et mis pas mal de post-its pour essayer d'autres recettes, alors je suis bien heureuse de l'avoir quand même.