Jump to ratings and reviews
Rate this book

هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر

Rate this book
چاپ ۱۳۹۴

136 pages

First published July 1, 2007

28 people are currently reading
167 people want to read

About the author

William Glasser

92 books252 followers

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
22 (19%)
4 stars
43 (37%)
3 stars
34 (29%)
2 stars
13 (11%)
1 star
2 (1%)
Displaying 1 - 20 of 20 reviews
Profile Image for Mojtaba Shirani.
87 reviews19 followers
July 26, 2021
اگر کتاب ازدواج بدون شکست رو خونده باشید می‌بینید هفت درس از هشت درسش مطالب همون کتابه بدون آموزشی بیشتر
Profile Image for Sousan Raie.
37 reviews91 followers
April 4, 2019
این کتاب در حقیقت خلاصه شده کتاب تیوری انتخاب است. با این تفاوت که درس هشتم،اضافه شده است.
درس اول:
کنترل بیرونی میتواند ازدواج را نابود کند.
درس دوم:
ما همه رفتار هایمان را انتخاب میکنیم.
درس سوم:
هرگز از هفت عادت مخرب استفاده نکنید.
(غر، سرزنش، شکایت، انتقاد، تهدید، تنبیه، رشوه یا باج)
بلکه از عادات حمایت، احترام، گفتوگو، گوش دادن، تشویق، پذیرش، اعتماد استفاده کنید
درس چهارم:
با دنیای مطلوب یکدیگر اشنا شوید
درس پنجم:
رفتار کلی را درک کنید
هر عمل انسانی ماشینی است که دو چرخ جلو فکر و عمل و دو چرخ عقب احساس و فیزیولوژی است. سعی کنید هر چهار تا را درک کنید.
درس ششم:
کمی خلاقیت
درس هفتم:
آنچه برای زندگیتان انجام میدهید را با فرزندان در میان بگذارید
( برای من بخش نامفهومی بود)
درس هشتم:
شیوه‌های جدید برای افزایش صمیمیت جنسی

تغییر اسامی فرنگی به ایرانی اصیل مضحک بود واقعا
اسم مادر پدر رون و بورلیه، اسم فرزندشون منوچهر :)))

به طور کلی کتاب بیش از حد خلاصه شده و به نظر میرسه این خلاصه شدن در
ترجمه اتفاق افتاده و باعث نامفهومی برخی قسمتها شده

متن اول هر بخش تقریبا غیر قابل فهمه
مثلا اول داستانی که زن بچه میخواد و مرد بچه نمیخواد نوشته: به نظر من بچه دار شد یک امر وخصوصی است. ولی شوهر من میخواهد زایمان مرا به یک اتفاق بزرگ تبدیل کند، انگار اسپیلبرگ خالق بزرگ سینماست
Profile Image for Mahmoud.
222 reviews11 followers
April 20, 2018
زمانی را به خاطر بیاورید که از همسرتان خواسته‌اید کاری برایتان انجام دهد که خودش تمایلی به انجام آن نداشته است. وی اولین بار مشتاقانه این کار را انجام می‌دهد، اما دفعه بعد از درخواست شما عصبانی می‌شود. البته اگر تهدید یا مجبورش کنید، ممکن است کار را برایتان انجام دهد، اما این دفعه از روی میل و مشتاقانه انجامش نخواهد داد. اگر این موضوع ادامه یابد، رابطه بین شما و او آسیب می‌بیند و به تدریج نابود می‌شود.
Profile Image for Ana Curo.
61 reviews1 follower
October 2, 2019
The book is sweet and brief. :) I liked how it’s based on Choice theory and how there are many real life examples. Also, I reccommend you share the insights from this book with you partner and discuss how can your relationship/marriage be better.
Profile Image for Nancy.
163 reviews
February 22, 2022
Very short book about relationships with scenarios to illustrate. Good place to start but if you have these situations in your current relationship, you're probably going to need a marriage counselor to help you walk through it. Honestly, they should make you read these books before you get married. Hard for people to change once these patterns are set in a committed relationship.
Profile Image for Andrea.
577 reviews
June 21, 2017
Quick read about changing to positive paradigms within one's marriage. Read it for CE credits but found some concepts useful to reinforce in my own life.
Profile Image for keaiyuehua.
36 reviews
April 2, 2021
Super quick read especially if you are already familiar with Dr Glasser Choice Theory. The concepts are discussed based on various cases on married couples illustrated throughout the book.
Profile Image for Bryan.
49 reviews1 follower
January 4, 2013
Another wonderful book from Dr. Glasser. This book applies Choice Theory directly to marriage and gives some good insight into utilizing Choice Theory in daily marital life as well as in some common sticky situations that arise in even the best relationships. This book separated many of the key elements into lessons with a question at the end that you can ask of yourself or your spouse. I found this helpful as it is a question you can ask yourself each day as a reminder and a mindfulness exercise.

My one critique of this book is that it does not give a lot of examples and leaves a lot to interpretation. This is fine for some (myself included) who can interpret and apply the information from the conceptual form to my personal experience. However if you are someone who wants examples and funny anecdotes, this isn't the book. Think of this book as a quick reference of helpful concepts. It's short enough to read in a day and is easy to navigate with short chapters on each concept which makes it easy to return to if you need that refresher.
Profile Image for Hm.Srf.
71 reviews2 followers
March 12, 2025
راستش درباره این باورم که کتاب‌های مجموعه تئوری انتخاب زرد نیستن دارم شک می‌کنم‌. این کتاب بارها و بارها و بارها خودش، خودش رو تبلیغ می‌کرد: با خواندن این کتاب مشکلاتتان حل می‌شود، اگر چیزهایی که در ادامه امده بخوانید زندگیتان بهبود می‌یابد، با هم این کتاب را بخوانید تا زناشویی خود را نجات دهید، اگر می‌خواهید مشکلاتتان حل شود فقط باید به راهکارهایی که گفتیم عمل کنید، با توصیه‌های این کتاب خود را خوشبخت کنید و... (نقل به مضمون). اینا اگر توی ویراستاری حذف می‌شدن کتاب کلا ۴۰ صفحه می‌شد.
درضمن من با توجه به عنوان کتاب فکر می‌کردم قراره ۸ درس یا راهکار مختلف برای بهبود رابطه زناشویی بخونم، اما کل کتاب فقط درباره اصلاح یک رفتار مخرب در رابطه بود «کنترل بیرونی»، فقط همین یکی.
Profile Image for Tamara Passey.
Author 6 books23 followers
October 9, 2009
Yes - I know, another marriage book! Short book. Interesting concepts like how external control can damage a marriage. They describe seven deadly habits replacing them with seven supportive habits like support, encourage, listen, accept, trust. We choose our behavior and understanding each other's quality worlds was interesting. One side note, there are real couple stories/examples throughout the book and I thought a few were too explicit.
Profile Image for Katie.
65 reviews
October 21, 2012


This book was particularly interesting because it applied the choice theory strictly to married couples situations. It is important that we remember that when we apply choice theory to our relationships it allows us to be able to feel freedom which is one of the five needs in life. By recognizing these factors we are able to find ways to improve our lives. A great read and it was quick to work through and it brought up many great topics to be discussed with any partner!
Profile Image for Abeer Alamri.
224 reviews56 followers
October 23, 2012
اكثر شي اعجبني بالكتاب شغلتين، 1- حلو ان كل واحد من الزوجين ما يتدخل في الثاني ويسيطر عليه لان لو سيطر احد الطرفين عالثاني ماراح يكون فيه راحه 2- لو صار مشكله بين الزوجين بدال ما كل احد يلوم الثاني يحاول كل واحد يصلح اخطائه ويعيش حياته وينبسط ولا يتنكد ولا ينتظر الطرف الثاني يتغير لانه راح يتعب لو صار كذا

الكتاب حلو وخفيف يصلح رفيق للسياره او غرف الانتظار
Profile Image for Sam Dye.
221 reviews4 followers
September 27, 2015
This is one of the most conceptually solid books on a critical subject. It is an excellent and quick read. Any book by William Glasser will be based on choice theory and be practical and honest. There are answers here to all the serious problems in marriage and relationships. Every couple or individual considering a relationship will be well advised to read this book.
Profile Image for Bob.
342 reviews
April 6, 2012
Quick read, is helpful (limited) in a practical way in giving help to people who need help in getting along and learning how to negotiate through conflict.
Profile Image for Amy.
372 reviews
September 28, 2015
Quick read! Lots of good ideas to help you realize that our life is about our choices and how we can learn to make choices and negotiations together as a couple.
Profile Image for Maryamin.
5 reviews3 followers
May 14, 2019
به سبک کتابهای دیگه گلسر و با همون موضوع همیشگی, اینبار با ذکر مثال از خانواده هایی که مشکل داشتن
Profile Image for Vajihe Nikkhah.
105 reviews5 followers
September 13, 2021
بعضی مواردش خوب بود ولی یه قسمت هایی رو هم نیاز بود بیشتر توضیح بده. مثل درس هفتم که دقیقا منظور رو نرسونده بود و به نظرم خیلی هم مهم بود
4 reviews
Read
March 18, 2022
أنا أحتاج النسخة العربية من الكتاب هل يمكنكم المساعدة
Profile Image for Arezoo Panahi.
29 reviews
May 26, 2025
تكرار مكررات كتاب تئوري انتخاب و ازدواج بدون شكست…
Displaying 1 - 20 of 20 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.