Cose da ragazze: Una guida gioiosa alla pubertà

by Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Magnhild Winsnes (Illustrator)

Forlagets omtale:

Hva er mensen? Hva er utflod? Må jeg bruke BH? Hva er det som skjer?
Overgangen fra barn til ungdom er ikke enkel. Kroppen forandrer seg, hormonene tar kontrollen og i hjernen skjer det en slags ommøblering. Dette vet voksne, men for den som står midt i det, er det ikke like greit å skjønne oppned på tilværelsen.
I Jenteboka tar legene Nina Brochmann og Ellen Støkken Dahl deg gjennom alt du trenger å vite om puberteten. For unge jenter skal ikke google seg fram til svar på de aller viktigste spørsmålene. Jenteboka er en kvalitetsguide fra to av landets mest populære leger, som kjenner jentekroppen ut og inn. De gir tips, triks, historier fra virkeligheten og gode råd til den som snart skal inn i puberteten. Og fordi noen kommer i puberteten tidlig og andre sent, er denne boka skrevet med tanke på begge tilfeller, og passer for jenter fra 9 til 16 år.

Nina Brochmann og Ellen Støkken Dahl er forfatterne bak suksessen Gleden med skjeden.

Genres: Feminism, Nonfiction, Childrens

276 pages, Kindle Edition

First published January 1, 2019

Reviews

[Yoda · Rating 5 out of 5]

Skulle ønske den boka eksisterte når jeg vokste opp! Fantastisk skrevet, lett å forstå, kjempefine illustrasjoner! Blir faktisk helt satt ut av hvor bra og viktig den boka er.

[Iryna Khomchuk · Rating 5 out of 5]

Як я шкодую, що у свої 12 років нічого подібного прочитати не могла! Скількох травм вдалося б уникнути, скільком стресам просто не було би місця в моєму, тоді ще зовсім дитячому світі, й наскільки іншою людиною змогла б вирости тодішня я!

Напевне, нема потреби розказувати, яким було в колишньому союзі статеве виховання дітей. Параграфи про органи розмноження людини давалися на самостійне вивчення у 8-му класі (якщо не помиляюся), про такі етапи дорослішання, як місячні, полюції, ріст волосся, грудей тощо, дізнавалися зазвичай за фактом їх появи в житті дитини (для багатьох, у тому числі й мене, це було дуже неочікувано й дуже страшно!), а про секс годі й говорити — вулиця й однолітки, більше ніяк! Я досі пам'ятаю ту останню парту й той зошит-чернетку, на яких моя подруга в деталях малювала мені те, що побачила в щілину дверей, підглядаючи за батьками. Ні-ні, ви не так зрозуміли: батьки не робили цього, вони разом із сусідами на єдиному відеомагнітофоні в околиці дивилися кимось привезене "звідти" порно! Чи багато розумних і корисних речей ми могли дізнатися таким чином? Отож!

Зате в сучасних дітлахів і підлітків нині є ціла полиця книг, із яких можна дізнатися про всі ці речі: і коли тобі лише п'ять, і коли вже п'ятнадцять. Нещодавно вона поповнилася унікальним у своєму роді виданням — "Книгою для дівчат" уже відомих українським читачам лікарок-блоґерок із Норвегії Ніни Брокманн і Еллен Сантеккен Дал.

Звісно, в ній ідеться насамперед про фізіологічні особливості дозрівання: ріст грудей, появу додаткового волосся на тілі й менструацію. Це очевидні речі, й не вони роблять цю книгу особливою. Її унікальність полягає в тому, що авторки розповідають не лише про це. Є ще багато проблем, із якими стикаються дівчата в пору дорослішання, — зокрема психічних, емоційних, соціальних. І про них зазвичай ніхто ніколи не говорить, бо ж навіщо? Дякуйте вже й за те, що пояснили, як і коли користуватися прокладками чи тампонами!

Еллен та Ніна натомість відверто говорять і про багато іншого. Наприклад, про мастурбацію. Чомусь для хлопчиків це заняття вважається нормою: про нього не соромляться говорити, ба навіть вихвалятися, вважається, що без достатнього досвіду мастурбації не варто починати статеві стосунки. А коли в чоловіка тривалий час відсутні стосунки із жінкою, йому навіть наполегливо рекомендують зайнятися самозадоволенням і зняти напругу, чи не так? Натомість для дівчат і жінок мастурбація — це досі щось непристойне й навіть ганебне, попри те що практично всі з нас мають подібний досвід. Особливо гострою є ця потреба у підлітків, коли контролювати гормональну зливу практично неможливо. Це — нормально й корисно, й у цій книзі читачки знайдуть не лише підтвердження цьому, а й докладні "інструкції", як це робити.

Тут також є інструкції щодо того, як зробити перший крок, коли тобі подобається інша людина (причому незалежно, хлопець чи дівчина). Заговорити першою чи ні? Може, запропонувати сходити в кіно? Чи ліпше покататися на велику? А якщо він схоче поцілувати, як це зробити правильно? А коли ні — чи варто першій узяти його за руку й пригорнутися? А якщо він відштовхне й розсміється? Це ж кінець світу! Чи ні? Смішні проблеми, чи не так? Але тільки не для підлітків.

А от підлітковий секс уже не смішний і для дорослих. І як голосно ми не кричали б, що не годиться, бо рано, вони все одно це роблять. Тож чи не ліпше дати дівчатам якомога більше інформації про те, коли варто погоджуватися, а коли відмовити. Про те, що кожна з них має право сказати "ні", що мають бути чіткі межі, переходити які можуть лише обрані, й головне — що відмовляти потрібно, й ніхто не має тебе засуджувати ані за те, що ти "дала", ані за те, що "не дала".

Як, утім, і за те, що ти часом лютуєш і сердишся, а не тихо й ображено хлипаєш у кутку, як личить "справжній дівчинці" (це ж саме, тільки в дзеркальному варіанті, стосується й хлопців). І за те, що тобі подобається не отой спортивний красень, а... подруга з тенісної секції. Й за те, що ти не відповідаєш нав'язливим стандартам із інстаґрама, а зручно почуваєшся в неідеальному тілі з неідеальними зачіскою та макіяжем...

Ця книга — про багато що, і я, доросла жінка, теж мимохіть зробила кілька відкриттів, чесно. Текст написано легко й дотепно, тож він не викликає відчуття сорому (бо чогось досі саме з ним пов'язуються розмови про вагіну, клітор, виділення з піхви й секс). Неймовірні ілюстрації дуже прикольно ілюструють усе-усе до найменших дрібниць, але знову ж таки без отого відчуття "фуууу". А ще я її обов'язково даруватиму племінницям, хрещеницям і навіть донькам подруг, бо, як виявилося, не всі мами зважуються купити своїй дитині книгу "про це". Прикро...

Ілюстрації Магниль Вінснес, переклад із норвезької Ангеліни Колодніцької, вид. BookChef, 2020

[Marie the Librarian · Rating 5 out of 5]

THIS IS AMAZING AND EVERYONE WITH A YOUNG WOMAN IN THEIR LIFE SHOULD READ IT OK BYE

[Ene Sepp · Rating 5 out of 5]

Ütleks, et üks parimaid tüdrukute murdeea teemasid käsitlevaid raamatuid, mida olen lugenud. Mõeldes ennast sinna 10-13 aasta vanusesse, siis ütleks, et vastuse saavad kõik küsimused, mis mõttes ja ka küsimused, mida ei oska esitadagi. Ülesehitus on täpselt selline, et mingi uue fakti või teadmisekillu leiab igaüks. Ja kui peaks juhtuma, et tüdrukul ei ole tõesti mitte kellegagi sellistest asjadest rääkida (või häbeneb), tehakse kõik vajalik puust ja punasest selgeks.

[Ieva · Rating 3 out of 5]

"Meiteņu grāmata". Vai labi un saprotami aprakstītas fizioliģiskās pārmaiņas? Jā! Vai es to ieteiktu vai dotu lasīt pusaudzei? Nē!
Grāmatas sākumā mazāk, bet uz beigām parādās arvien vairāk ideoloģijas. Vai tā jau apjukušai pusaugu meitenei tas ir veselīgi ko tādu lasīt? Vēl jo vairāk zinot, ka lielākā daļa izjūt apjukumu vai pat nepatiku pret savu ķermeni un pārmaiņām pubertātes vecumā.

[Henriette Kvaalshagen · Rating 5 out of 5]

Denne boka skulle jeg hatt når jeg var 10-11 år! Veldig bra!

[bookaholic_.pl · Rating 5 out of 5]

„Miesiączka jest czymś, jak najbardziej normalnym i naturalnym”.
Dziewczyny, która z nas miała stres i nie wiedziała, co robić kiedy dostała pierwszą miesiączkę. Wtedy powinno się iść do rodziców, starszej siostry czy kogoś zaufanego, natomiast nie każdy ma taką osobę, nie chodzi mi tylko o brak bliskich, ale również o to, że nadal w naszym społeczeństwie i na świecie ten temat, ogólnie też dojrzewania jest traktowany jako tabu, a tak nie powinno być. Przyznaję, że się to zmienia, z kolei czekam na wielkie postępy.
Okres nie jest czymś, czego się trzeba wstydzić, jest czymś normalnym i naprawdę mam nadzieję, że będziemy się wspierać jeśli chodzi wzajemną pomoc, mam tu na myśli dostęp i brak środków higienicznych do higieny intymnej.
„Presja posiadania szczupłego ciała i ideały piękna gloryfikujące szczupłą sylwetkę mają rzecz jasna znaczenie, ale nie chodzi tu wcale o ciało. Chodzi o emocje, które wymknęły się spod kontroli”.
Ile się mówi o posiadaniu idealnej sylwetki? Ale czy taka istnieje? Każda osoba jest indywidualną jednostką, oczywiście trzeba dbać o siebie i swoje zdrowie. Czy trzeba wywierać presje na osobach, które nie mają idealnej sylwetki, czy "płaskiego brzucha" ? Moim zdaniem nie i są naprawdę inne interesujące tematy do rozmowy w towarzystwie, zwłaszcza np. przy stole niż o ludzkim ciele tej konkretnej osoby.
„Podczas erekcji łechtaczka potrafi powiększyć się nawet dwukrotnie! Cały nasz srom może się więc wtedy wydawać większy i ciemniejszy”.
Dużo nowych i interesujących rzeczy dowiedziałam się à propos naszej intymności i stosunków płciowych. Żałuję, że nie było takich książek kiedy sama byłam nastolatką, a myślenie niektórych ludzi jest nadal takie same, jak było wcześniej. Chcę doczekać dnia kiedy edukacja seksualna wejdzie na pełną parą do szkół i będzie przeprowadzona przez wykwalifikowaną kadrę. Ta książka jest świetna. Polecam ją zarówno młodzieży, nastolatkom, jak i rodzicom i po prostu wszystkim. Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl napisały genialną książkę o dorastaniu i seksie.


#Dziewczeńskiesprawy#Sex#niebezpieczne mity#edukacjaseksualna#brakedukacjiseksualnej#miesiączka#łechtaczka#penis#erekcjamolestowanieseksualne#wykorzystanieseksualne#pridemonth#LGBTQIA+#wyjściezszafy#zaburzeniaodżywiania#zdrowiepsychiczne#hormony#dorastanie#orientacjaseksualna$orgazm#gwałt#granice




http://bookaholicandwriter.blogspot.c...

https://www.instagram.com/p/C0Mr0sCtQ...

[Amalie Vågene]

Alle jenter og gutter burde få Jenteboka eller Gutteboka når de nærmer seg puberteten

[Thea Emilie · Rating 5 out of 5]

Lærte mye av den selv som voksen, og definitivt en bok jeg skulle ønske var tilgjengelig når jeg selv var ungdom.

En bok jeg ville lese for å sjekke den ut før jeg eventuelt gir den i gave, noe den definitivt vil bli brukt til, så mye kloklærdom både om kroppen, om følelser og om livet.

[Marianne Lakris · Rating 4 out of 5]

Veldig informativ og godt skrevet for målgruppen, som er unge jenter. Også nyttig å lese for lærere og foreldre. Vedder på alle vil lære noe nytt her uansett alder.

[Frøydis Nes Hagen · Rating 5 out of 5]

veldig, veldig bra!

fikk både denne og gutteboka av mormor, og selv om den er skrevet for jenter i begynnelsen av puberteten så var det mye nytt og relevant for meg også! Det at vi har blitt fortalt historien om "sædcellenes kamp mot eggcella" helt feil for eksempel - det var veldig øyeåpnende!

Elsker hvordan de forteller om ting, man får følelse av at de virkelig bryr seg om leserene<3
Det er litt som om det var en storesøster som fortalte det til deg - bare at de sjukt god peiling da såklrat, mye mer en hva man kan forvente av en vanlig jente

digger også det feministiske budskapet...
og at de er så oppdaterte og snakker om tre kjønn, jente uten jentekropp osv

hadde lest gleden med kjeden fra før, likte den også (leste ikke hele) men denne var mye mer lettlest. digger illustasjonene også!

leste en andmeldese på vg som sa at den normaliserer og ufarliggjør - og det er akuratt de ordene jeg er ute etter. litt som sex education på netflix egt:)

veldig bra

[Azamat · Rating 5 out of 5]

В целом все хорошо, на мой взгляд. Если опустить спорные темы вроде неопределившихся со своим полом, то в остальном норм. Понравилось, что написано про груминг и общение в интернете. Я пропустил только про настроения и вокруг него, остальное прочитал.

А, также в книге говорится, что нельзя заниматься сексом с детьми до 14 лет. Я думал, что до 16 лет, а то и до 18 лет. Не знаю какое законодательство где: возможно сексом можно с 16 лет, но брак с 18 лет, например. Короче, я к тому, что этот момент родителям надо самим прочитать и решить нужно ли это поправлять для ребенка или нет, может так и читать.

Забавно (забавно ли?), что книга как бы для подростков (примерно 12-14+), но маркирована как 18+. Так что непонятно. Видимо, купить должны родители и передать своему ребенку.

[Barbara · Rating 5 out of 5]

Tolles „Aufklärungsbuch“ für Mädchen (ab ca. 12 Jahren), das offen und ohne Umschweife alles erklärt, was gut zu wissen ist: von der Veränderung des Körpers (inkl. Gehirn) über die Anwendung von Menstruationsprodukten (inkl. Tassen) bis zur Geschlechteridentität, aber auch psychische Gesundheit, Verlieben oder sexuelle Gewalt werden thematisiert. Auch auf Sex wird eingegangen, jedoch mit der Empfehlung, damit noch zuzuwarten, bis man etwas älter sei. So wird die Neugier gestillt und falschen Vorstellungen (z.B. durch Pornos) entgegengewirkt und gleichzeitig vermittelt, dass es ok und wichtig ist, ohne äußeres Drängen den richtigen Zeitpunkt dafür abzuwarten.

[Tiia · Rating 5 out of 5]

Fresh, modern and up to date. I wish I could have had something like this when I went through puberty. All those old fashion ways have been dusted and simple and easy way to tell about difficult and embarrassing things has been brought up. This is where many young ones could get first touch of these subjects and hopefully they will have close adult around when more questions arise. I'd say there is something to learn for older generations as well. And boys, this is for you too

[Helena Ziherl · Rating 4 out of 5]

En bra sammanställning om de frågor som en som tjej gärna kan ställa sig när en kommer upp i mellanstadieåldern, ungefär. Boken är välskriven och lätt att läsa, med tydliga ämnesindelningar och ett perspektiv som alltid sätter barnet i centrum. Mycket bra information och en bok som gärna skulle användas i undervisningen.

[Ronja Schunk · Rating 5 out of 5]

Jeg vil virkelig anbefale ‘Pigeboge’ til alle der har lyst til at lære lidt mere om sin egen krop (man skal ikke være for sart).
Bogen sætter virkelig fokus på de forskellige ting der er godt at vide som pige/kvinde, og de emner der er lidt svære at snakke med sine forældre om.

Håber du vil give den en chance.

[Kristine Odden-Strand · Rating 5 out of 5]

Ei utrolig viktig bok! Svært godt skrevet, detaljert men ikke skummel for aldersgruppen. Jeg som voksen lærte nye ting, og ser for meg at 11-åringen i huset kan få svært god nytte av denne! Takk til forfatterne!

[Miro · Rating 5 out of 5]

sk: Skvelá kniha, príjemne a priateľsky popisujúca všetko čo sa deje pri dospievaní. Emócie, obavy, telesné zmeny.

en: Great book, in a gentle and friendly way describing everything that is happening during adolescence. Emotions, worries, changes in the body.

[Ulla Walter · Rating 4 out of 5]

Den vil jeg give min datter når hun bliver 12!!

[Anna · Rating 5 out of 5]

V češtině jako Holčičí kniha. Deset hvězdiček z pěti.

[Nina Hillestad · Rating 4 out of 5]

Veldig informativ og lettlest bok. Skulle ønske denne var i bokhylla hjemme når jeg gikk i 7. klasse!

[Wenjing Fan · Rating 3 out of 5]

读了30%左右没有再读，主要还是因为自己不是本书的受众了。没有什么让我特别难受的地方（如果非要说有的话其实也是某种自由主义女权的暗示，但）作为科普也是比较好的了。尤其想表扬一下出版，很多词汇的使用非常直接（科学），希望别的科普读物都学一学，不要一边写着“要用科学的叫法”一边又用一些代称。

[Felicia Pallum · Rating 5 out of 5]

Fin bok, alle burde lese den som barn!

[Eline Riber · Rating 5 out of 5]

Burde vært pensum

[Books_my_big_love · Rating 4 out of 5]

Dziewczyńskie sprawy” to książka dla nastolatek, które albo zaczynają swoją przygodę z dojrzewaniem, albo po prostu chcą wiedzieć więcej o tym, co dzieje się z nimi w tym czasie. Jest to również dobra pozycja do wspólnego czytania z rodzicem. Niewątpliwym plusem jest prosty język, który trafi nawet do 10-latek. Z drugiej strony jednak może to denerwować trochę starsze czytelniczki, które pewną wiedzę już posiadają. Nie da się jednak stworzyć pozycji dla tak sporego, mimo wszystko, przedziału wiekowego, aby każdemu wszystko odpowiadało.

Jako osoba, które przekazuje wiedzę na temat dojrzewania w szkole podstawowej, śmiało mogę stwierdzić, że nawet ja doszukałam się w tej książce kilku ciekawostek, a także obalone zostały mity, w które ślepo wierzyłam. Mimo, iż oczywiście posiadam wiedzę na temat większości zagadnień poruszanych w książce, to z przyjemnością ją przeczytałam i utrwaliłam sobie to, co już wiem oraz dowiedziałam się czegoś nowego. Teraz czas, aby podsunąć tę pozycję córce.

Oczywiście nie mogę nie wspomnieć o wspaniałej szacie graficznej. Książka ma twardą oprawę, każde zagadnienie jest osobno oznaczone, ważne rzeczy wyróżnione w ramkach, a całości dopełniają adekwatne do treści ilustracje.

Zawarte w „Dziewczyńskich sprawach” informacje dotyczą zarówno rozwoju fizycznego, jak i psychicznego. Zwracają uwagę na aktualne problemy, ale również przekazują wiedzę, jak sobie z nimi radzić, a także co jest uznawane jako „normalne” w okresie dojrzewania, a co powinno nas niepokoić.

Na końcu książki znaleźć możemy spis miejsc oraz stron internetowych, na których możemy szukać zarówno informacji, jak i pomocy w trudnych, czy też niebezpiecznych sytuacjach. Z pewnością wykorzystam go w czasie prowadzonych przez siebie zajęć, gdyż uważam, że bardzo ważne jest, aby dać młodzieży właśnie taką „ściągę”, z której w każdej chwili będzie mogła skorzystać.

Uważam, że takie pozycje są potrzebne i bardzo dobrze, że pojawiają się na naszym rynku. Rzetelne informacje, poparte wiedzą lub badaniami naukowymi niewątpliwie powinny wygrywać z tymi niesprawdzonymi, które pojawiają się w internecie, czy też niekiedy błędnie przekazywane są z ust do ust. Im więcej takich pozycji, tym większy wybór. Ważne, aby informacje przekazywane były w rzetelny sposób i przez osoby, które mają wiedzę w tym temacie.

Na koniec niestety minus. A mianowicie to, że książka skierowana jest typowo dla dziewcząt. Osobiście uważam, że lepiej by było, gdyby wiadomości o dojrzewaniu były przekazywane ogólnie. Przecież zarówno dziewczyna może być zainteresowana dojrzewaniem chłopców, jak i odwrotnie. Nie ma nic złego w tym, że nastolatkowie chcą wiedzieć więcej nie tylko o sobie, ale również o innych.

[Eveli Nõgu · Rating 5 out of 5]

"Tüdrukute raamat" on kaasaegsel infol põhinev raamat, mis tutvustab muutusi teismelise tütarlapse kehas, samuti üldiselt naise keha toimimist. Puutumata ei jää ka kõik hinges toimuv :)

Alustan sellest, et see raamat võiks kodus olla igas tütardega peres. Tegemist on hästi põhjaliku käsiraamatuga, mis lahkab üksipulgi kõike, mis noorele neiule küsimusi võiks valmistada (menstruatsioon, valgevoolus, kehakarvad, rindade muutus jne). Mis mulle kõige enam siin meeldib - autorid rõhutavad igas peatükis kui erinevad on meie kehad ja ei tasu lasta ennast heidutada sellest kui sõbrannal on mõni muutus juba toimunud või mõni kehaosa pole sama värvuse, kuju või suurusega. Samuti tutvustatakse kõiki moodsaid menstruatsioonitarvikuid, mida viimaste aastate jooksul on hulgim turule jõudnud.

Naise kehaga seoses on palju müüte ja minu põlvkond kasvas nii mõnegagi neist koos üles. Seepärast soovitan seda raamatut lugeda ka täiskasvanutel, hoolimata, kas nende peres on tütreid või mitte - et olla kursis kaasaegse ja faktipõhise käsitlusega.

[Piret Dahl · Rating 4 out of 5]

Teostasin kontrolllugemise, enne kui 10-aastasele tüdrukule kinkida. No esimene kolmandik või nii sai minu täieliku heakskiidu. Siis tuli juttu kõigist hädadest, mis võivad kaasneda menstruatsiooniga ja ma ei olnud enam kindel, kas seda kõike oleks kohe alguses vaja teada. Pärastpoole lepitasid mind sümpaatesed ja kaasaegsed vaated soole ja seksile, ja tundus, et seda osa, mis puudutab seksi, võiks küll täitsa kohe vaja olla teada. Ette.
Igatahes sai raamat mu heakskiidu, võib 10-aastasele tüdrukule lugeda anda küll. Lapsevanematele anname ka võimaluse raamatuga enne tutvuda.

[EvaLovesYA · Rating 4 out of 5]

Vigtig bog om seksualitet og alt det, der foregår i puberteten!

[Freyaqui · Rating 4 out of 5]

C’est un livre idéal pour les adolescents et leurs parents. L’édition, la mis en page, les illustrations sont très bien faites. Le langage est facile et direct sans tabúes.