What do you think?
Rate this book
Odzyskać czas
To Ty masz kontrolować swój czas, a nie on ciebie.
Dobre rady są naprawdę dobre, gdy są sprawdzone na własnej skórze. Bożena Kowalkowska od lat uczy biznesmenów, artystów, ale i gospodynie domowe, jak planować pracę i zarządzać czasem, a zna temat od podszewki, bo sama nieraz była w kryzysie czasowym, z którego wyszła krok po kroku.
Dzięki tej książce nauczysz się jak ustalać priorytety i cele, jak stworzyć koszyk zadań i odchudzić listę obowiązków oraz jak zmienić złe nawyki w dobre. Już nigdy nie ogarnie Cię chaos i związany z tym stres. Raz na zawsze ustalisz swój zawodowy, osobisty i rodzinny kalendarz, poznasz siedem zasad szczęśliwego człowieka, a ich lista zaczyna się od najważniejszej – przyjemności. Żeby być szczęśliwym człowiekiem i móc doświadczać radości, trzeba mieć na to czas – to właśnie w wolnych chwilach, a nie podczas intensywnej pracy przychodzą do głowy najgenialniejsze pomysły. Odzyskaj więc czas i rozwiń swój potencjał!
Uwierz w moc praktycznych działań i prostych rozwiązań. Poznaj metodę małych kroków, drobnych impulsów lub inspiracji, które mogą dać początek całej lawinie fundamentalnych zmian.
Jeśli dzięki przeczytaniu tej książki znajdziesz w sobie chęć do wprowadzenia choćby jednej małej zmiany, to znaczy, że już odniosłeś sukces.
Dobre rady są naprawdę dobre, gdy są sprawdzone na własnej skórze. Bożena Kowalkowska od lat uczy biznesmenów, artystów, ale i gospodynie domowe, jak planować pracę i zarządzać czasem, a zna temat od podszewki, bo sama nieraz była w kryzysie czasowym, z którego wyszła krok po kroku.
Dzięki tej książce nauczysz się jak ustalać priorytety i cele, jak stworzyć koszyk zadań i odchudzić listę obowiązków oraz jak zmienić złe nawyki w dobre. Już nigdy nie ogarnie Cię chaos i związany z tym stres. Raz na zawsze ustalisz swój zawodowy, osobisty i rodzinny kalendarz, poznasz siedem zasad szczęśliwego człowieka, a ich lista zaczyna się od najważniejszej – przyjemności. Żeby być szczęśliwym człowiekiem i móc doświadczać radości, trzeba mieć na to czas – to właśnie w wolnych chwilach, a nie podczas intensywnej pracy przychodzą do głowy najgenialniejsze pomysły. Odzyskaj więc czas i rozwiń swój potencjał!
Uwierz w moc praktycznych działań i prostych rozwiązań. Poznaj metodę małych kroków, drobnych impulsów lub inspiracji, które mogą dać początek całej lawinie fundamentalnych zmian.
Jeśli dzięki przeczytaniu tej książki znajdziesz w sobie chęć do wprowadzenia choćby jednej małej zmiany, to znaczy, że już odniosłeś sukces.
216 pages, Paperback
First published September 16, 2020
2 people are currently reading
76 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 15 of 15 reviews
June 22, 2023
damn ale to jest super! jest wiele pomysłów na które bym w życiu sama nie wpadła
podobaja mi się szablony planerow na końcu książki bo można sobie samemu takie odwzorować jeśli nie ma się pomyslu jak to zrobić
ja osobiście polecam spisywanie ważnych dla nas punktów, łatwiej jest wyciągnąć wnioski z książki i zobaczyć czego faktycznie się dowiedzieliśmy/nauczylismy
podobaja mi się szablony planerow na końcu książki bo można sobie samemu takie odwzorować jeśli nie ma się pomyslu jak to zrobić
ja osobiście polecam spisywanie ważnych dla nas punktów, łatwiej jest wyciągnąć wnioski z książki i zobaczyć czego faktycznie się dowiedzieliśmy/nauczylismy
June 14, 2023
Jeśli potrzebujecie rad jak zarządzać swoim czasem, skutecznie planować, znaleźć czas na rozwijanie pasji, pracę, szkołę nie zapominając o chwili na odpoczynek - POWINNIŚCIE PRZECZYTAĆ TĘ KSIĄŻKĘ🙌🏼
Do czasu sięgnięcia po nią myślałam, że jestem osobą dobrze zoorganizowaną. Moim ciągłym problemem było wygospodarowanie czasu na ODPOCZYNEK!!
Uważam, że jest to jeden z najważniejszych i najbardziej problemowych aspektów u większości osób.
To co otrzymałam podczas czytania zachęciło mnie do wprowadzenia małych zmian, z których mam nadzieję będę dumna❤️❤️
Myślę, że ta książka skierowana jest do każdego z nas🙌🏼❤️ wszyscy powinniśmy zastanowić się jak lepiej możemy zarządzać swoim czasem!!
Jeśli chcecie coś zmienić w swoim życiu przeczytajcie/przesłuchajcie tę książkę📚
Ja puszczałam sobie audiobooka w trakcie spacerów i czytałam w pociągu wracając ze szkoły😚
odzyskajcie swój cenny czas, carrie<3
Do czasu sięgnięcia po nią myślałam, że jestem osobą dobrze zoorganizowaną. Moim ciągłym problemem było wygospodarowanie czasu na ODPOCZYNEK!!
Uważam, że jest to jeden z najważniejszych i najbardziej problemowych aspektów u większości osób.
To co otrzymałam podczas czytania zachęciło mnie do wprowadzenia małych zmian, z których mam nadzieję będę dumna❤️❤️
Myślę, że ta książka skierowana jest do każdego z nas🙌🏼❤️ wszyscy powinniśmy zastanowić się jak lepiej możemy zarządzać swoim czasem!!
Jeśli chcecie coś zmienić w swoim życiu przeczytajcie/przesłuchajcie tę książkę📚
Ja puszczałam sobie audiobooka w trakcie spacerów i czytałam w pociągu wracając ze szkoły😚
odzyskajcie swój cenny czas, carrie<3
November 22, 2023
nie była jakaś zła, ale zdecydowanie nie dla mnie
dużo też było o rodzicielstwie, co niekoniecznie mnie dotyczy
mam wrażenie, że też się powtarzają pewne informacje...
ale plusem było to, że strasznie szybko się ją czyta:-) sprawia to satysfakcję
dużo też było o rodzicielstwie, co niekoniecznie mnie dotyczy
mam wrażenie, że też się powtarzają pewne informacje...
ale plusem było to, że strasznie szybko się ją czyta:-) sprawia to satysfakcję
September 26, 2020
Bardzo podstawowe wskazówki ale przede wszystkim okropną wadą książki jest jej subiektywność, autorka skupia się wyłącznie na sobie i treść książki brzmi jak dumne zrelacjonowanie postępów w organizowaniu własnej przestrzeni i czasu. Brakuje bardzo prostych wskazówek np. filtrowania e-maili pod kątem adresata w celu wyeliminowania kontynuacji tego samego wątku lub miliona innych wskazówek.
August 31, 2023
Świetny, konkretny przewodnik o organizacji zarówno czasu, przestrzeni jak i innych indywidualnych dla każdego aspektów życia.
Chociaż sama interesuję się tematem i wiele kwestii i „trików” na organizację znałam to tutaj wszystko to zostało zebrane w jednym miejscu, skutecznie przekazane, bez nadmiernego lania wody.
O czym tu przeczytasz?
- Jak skutecznie prowadzić kalendarz
(Tu jedyny minus - autorka ma jeden preferowany rozkład i typ kalendarza i negatywnie ocenia inne, a przecież każdy powinien organizować się tak aby dla niego to działało więc wstawka o negatywach innych wersji kalendarzy niepotrzebna)
- Jak ważne jest grupowanie zadań i rzeczy?
- Jak tworzyć listy rzeczy do zrobienia by nam służyły?
- Czym jest koszyk zadań?
- Jak zarządzać skrzynką mailową?
- Czym jest metoda pomodoro?
- Jak pracować zdalnie i nie zwariować?
- Dlaczego metoda kapsułowa to dobry pomysł na organizację szafy?
- Czym jest przedmiot migrujący?
- Jakie wskazówki mogą pomóc w zachowaniu porządku w domu?
Podoba mi się to że wybrzmiało tu coś co powtarzam na każdym kroku w temacie organizacji - nie zarządzasz czasem, a sobą w czasie.
Autorka podaje przykłady działań (np. metoda kapsułowa u Marka Zuckerberga, a nożyczki i długopis jako migrujący przedmiot) ale nie są one przytłaczającą częścią książki. Są wymienione i to wszystko, dlatego całość jest naprawdę wypełniona po brzegi wartościową treścią.
Niezależnie od tego czy już wcieliliście do życia metody organizacji życia i odzyskiwania czasu czy dopiero zgłębiacie temat jest to krótka, wartościowa i konkretna lektura, która pomoże w krótkim czasie wcielić w życie wartościowe wskazówki.
Oprócz wspomnianego fragmentu z kalendarzem autorka nie opowiadała się, a wręcz przestrzegała przed popadaniem w skrajności więc za stawianie balansu i rozsądku na pierwszym miejscu również duży plus.
Chociaż sama interesuję się tematem i wiele kwestii i „trików” na organizację znałam to tutaj wszystko to zostało zebrane w jednym miejscu, skutecznie przekazane, bez nadmiernego lania wody.
O czym tu przeczytasz?
- Jak skutecznie prowadzić kalendarz
(Tu jedyny minus - autorka ma jeden preferowany rozkład i typ kalendarza i negatywnie ocenia inne, a przecież każdy powinien organizować się tak aby dla niego to działało więc wstawka o negatywach innych wersji kalendarzy niepotrzebna)
- Jak ważne jest grupowanie zadań i rzeczy?
- Jak tworzyć listy rzeczy do zrobienia by nam służyły?
- Czym jest koszyk zadań?
- Jak zarządzać skrzynką mailową?
- Czym jest metoda pomodoro?
- Jak pracować zdalnie i nie zwariować?
- Dlaczego metoda kapsułowa to dobry pomysł na organizację szafy?
- Czym jest przedmiot migrujący?
- Jakie wskazówki mogą pomóc w zachowaniu porządku w domu?
Podoba mi się to że wybrzmiało tu coś co powtarzam na każdym kroku w temacie organizacji - nie zarządzasz czasem, a sobą w czasie.
Autorka podaje przykłady działań (np. metoda kapsułowa u Marka Zuckerberga, a nożyczki i długopis jako migrujący przedmiot) ale nie są one przytłaczającą częścią książki. Są wymienione i to wszystko, dlatego całość jest naprawdę wypełniona po brzegi wartościową treścią.
Niezależnie od tego czy już wcieliliście do życia metody organizacji życia i odzyskiwania czasu czy dopiero zgłębiacie temat jest to krótka, wartościowa i konkretna lektura, która pomoże w krótkim czasie wcielić w życie wartościowe wskazówki.
Oprócz wspomnianego fragmentu z kalendarzem autorka nie opowiadała się, a wręcz przestrzegała przed popadaniem w skrajności więc za stawianie balansu i rozsądku na pierwszym miejscu również duży plus.
March 30, 2021
Coś tam wyciągnęłam dla siebie, ale takie raczej ochłapki - tego typu informacje można by wyłuskać z artykułów w internecie albo instagramowych złotych myśli.
Czasu na tę książkę nie szkoda, ale trochę szkoda pieniędzy.
Czasu na tę książkę nie szkoda, ale trochę szkoda pieniędzy.
December 31, 2021
Bardzo prosta i przyjemna książeczka. Nie wnosi nic nowego, ale mnie osobiście pozytywnie nastroiła do usystematyzowania kilku kwestii w moim życiu.
June 22, 2024
Całościowo 3.5/5, ale trochę trudno jest mi ocenić tą pozycję, bo to moja pierwsza samorozwojówka EVER
Wyniosłam z niej kilka fajnych sposobów na poradzenie sobie z nawarstwiającą się listą rzeczy do zrobienia i kurczącym czasem, i to jest mega spoko.
Jednakże ominęłam kilkanaście, jak nie kilkadziesiąt stron o rzeczach, które mnie nie dotyczą, bo nie jestem rodzicem🤷♀️
Wyciągnęłam z tej książki, z jej treści tzw. esencję i myślę, że właśnie tak trzeba ją czytać. Chyba, że jesteś matką z małymi dziećmi.
After all spoko, ale dla laika. Ja już trochę w kierunku organizacji czasu ogarniam i jestem prawie pewna, że osoba zielona w temacie bardziej by doceniła tą książkę.
Wyniosłam z niej kilka fajnych sposobów na poradzenie sobie z nawarstwiającą się listą rzeczy do zrobienia i kurczącym czasem, i to jest mega spoko.
Jednakże ominęłam kilkanaście, jak nie kilkadziesiąt stron o rzeczach, które mnie nie dotyczą, bo nie jestem rodzicem🤷♀️
Wyciągnęłam z tej książki, z jej treści tzw. esencję i myślę, że właśnie tak trzeba ją czytać. Chyba, że jesteś matką z małymi dziećmi.
After all spoko, ale dla laika. Ja już trochę w kierunku organizacji czasu ogarniam i jestem prawie pewna, że osoba zielona w temacie bardziej by doceniła tą książkę.
April 7, 2021
Trzeba przyznać, że krótkie, nieprzegadane zdania to duży plus tej książki. Czyta się szybko.
To nie jest pozycja dla kogoś kto w temacie organizacji czasu i energii przeczytał wiele książek i ma swoje własne doświadczenie. Trudno jednak ocenić czy pomoże komuś całkowicie zielonemu w temacie...
To nie jest pozycja dla kogoś kto w temacie organizacji czasu i energii przeczytał wiele książek i ma swoje własne doświadczenie. Trudno jednak ocenić czy pomoże komuś całkowicie zielonemu w temacie...
August 4, 2022
Takie trochę wszystko i nic. Było kilka przydatnych dla mnie rad czy pomysłów, ale wydaje mi się, że książka była skierowana do bardzo konkretnej grupy osób, do której nie należę - czego w sumie mogłam się spodziewać.
October 23, 2020
Pozycja ta zawiera parę przydatnych wskazówek o tym jak lepiej uporządkować swój czas i życie codzienne. Dała mi do myślenia
February 27, 2021
A
This entire review has been hidden because of spoilers.
August 28, 2022
Nic nowego z tej książki nie wyniosłam
August 29, 2022
Po książkę sięgnęłam, po wysłuchaniu podcastu z autorką u Naglowskiej, ale chyba za dużo nowego nie wniosła w moje życie, poza tym, co już usłyszałam.
Displaying 1 - 15 of 15 reviews