Daytox. 7-Tage-Detoxprogramm für Körper, Geist und Seele

by Kyra de Vreeze

Detox muss nicht aufwendig sein, denn Entgiften geht auch ohne Hunger und komplizierte Entschlackungs-Kuren. Dank abwechslungsreicher Rezepte, entspannender Yoga-Übungen und fröhlicher Inspiration verhilft Daytox zu mehr Energie und Wohlbefinden. Das 7-Tage-Detcx-Programm kann ganz einfach in den -Alltag integriert werden und dabei sowohl an aufeinanderfolgenden Tagen als auch einzeln - etwa an einem Tag pro Woche - umgesetzt werden. Schöpfen Sie neue Kraft und tanken Sie Energie für ein bewusstes und gesundes Leben.

Genres: Nonfiction, Cookbooks

128 pages, Paperback

First published June 1, 2011

Reviews

[Max · Rating 4 out of 5]

Great book, even though I only got it for the recipes. Kyra has easy recipes for everyone. I should try the seven-day programme, I'll update here once I did that.

[Caya · Rating 3 out of 5]

Het idee is wel leuk en de yoga-oefeningen erin zijn mooi en duidelijk uitgelegd, maar het hele eetprincipe is normaalgesproken redelijk onmogelijk en als vegan compleet onmogelijk.

[Sara Flubacher]

I read this a long time ago but left it open because I hadn’t participated in the actual “detox”. I don’t know if I will ever get to it or not. But maybe I will one day and I’ll fill you in then.