Kako storimo, kar želimo

by Paul Hauck

Points out the pfilosophies that lie behind poor self-discipline

Genres: Nonfiction, Self Help

71 pages, Hardcover

First published June 1, 1976

About the author

Dr. Paul A. Hauck was a renowned American psychologist and author, known for his long career in clinical practice and public education on mental health. After serving in World War II, he earned his Ph.D. in Clinical Psychology and held key positions in several mental health centers before establishing the first private psychological practice in the Quad Cities. He wrote 16 popular psychology books, translated into 23 languages, and his long-running column The Human Scene educated readers for decades. Hauck was also an avid lifelong learner, enjoying music, languages, and sports. He was honored with the Illinois Most Distinguished Psychologist Award and retired in 2007.

Reviews

[Nina Foster · Rating 5 out of 5]

This book read ME.

[Bill · Rating 3 out of 5]

Strange little book. I decided to read it since I'm on an REBT kick right now and saw Hauck's name listed on a website for the International Association for Rational Thought. There was some good advice presented here, but Hauck's tone is occasionally off putting. It's not clear who the intended audience is. At one point he addresses the reader and suggests that they choose which suit to wear the night before and when to give notes to their secretaries. Is he assuming that all of his readers in 1976 wear suits and have secretaries? Unlike a more contemporary REBT book like Edelstein's Three Minute Therapy, which advocates that the therapist's client do homework to work on their ineffective behaviors, Hauck's approach seems to favor lecturing his clients at length about exactly what's wrong with them.

[Jeff · Rating 4 out of 5]

Just plain common sense. Though, I suppose, it is not quite as common as it ought to be. Nevertheless, this book is understandable straight talk about getting things done. It is particularly helpful to those who have problems with perfectionism. If you are so worried about doing things perfectly and completely that you end up not doing them at all, Hauck has some words for you. I am reminded of what G. K. Chesterton said, "If a thing's worth doing, it is worth doing badly." I realize the application here takes him out of context, which is the way most people use, or misuse, this quote.

I picked up several pointers and I am glad to have read it. I recommend it.

[Mario Gudec · Rating 4 out of 5]

This book is all about cutting through excuses and getting things done. Paul Hauck has a really direct way of explaining how to tackle procrastination and stay focused on your goals. The advice is practical, straightforward, and easy to understand, which makes it super useful if you’re feeling stuck.

What I appreciated most is that it doesn’t rely on fancy theories—it’s just solid, common-sense strategies for taking control of your life. Some parts might feel a little repetitive, but the overall message is motivating. If you’re looking for a quick read that helps you stay on track, this book is a great choice.

[Tea Zbašnik · Rating 5 out of 5]

Short and profound.
"Babe Didrikson knew that her talent can't show in all it's power withouth her hard work."

[Srujana Sirimala]

Self discipline book with only 95pages.. can complete in a go.

[Juan · Rating 5 out of 5]

Leído hoy en un rato a la mañana, mientras el ordenador estaba grabando un texto leído por el Chrome, y en otro rato a la tarde mientras cuidaba a las tías; aunque llevaba días mentalizándome para leerlo (me ha ayudado hablar de él ayer con Cortés). Muy bueno, es bueno tener estos recordatorios de vez en cuando, además tan sintético y con ejemplos tan interesantes, y aunque sea duro confirmar que últimamente me estoy esforzando demasiado poco; aunque estas autoayudiqueces son una visión parcial en mi sangrante experiencia, y no porque adolezca de la clásica omisión y falta de partido de las cuestiones existenciales-religiosas. Yo añadiría a sus consejos explicitar la centralidad absoluta del interés propio legítimo, que todas las emociones, comparaciones, etc. deben servir a un propósito y alguna cosa más que ahora no recuerdo; aunque la verdad es que muy apropiado e interesante por cosas que comenta de anotar las cosas porque si no las olvidas, o (leñe, he olvidado lo segundo, con lo bueno que era; también está bien lo de no abarcar demasiado, pero eso es más típico).

Sin embargo, también adolece de otro convencionalismo propio, que es que es perfectamente posible, y de hecho muchos lo hemos experimentado a menudo, que unas personas sean bastante mejores en la mayoría de facetas y en cómputo general a otras. Decir o insinuar o dar a entender lo contrario es deshonesto, mágico, contrafáctico y maternil. Eso me recuerda a la parida de que no existen las razas humanas. También es importante en la vida cómo vayan las cuestiones comunitarias, nacionales, transnacionales y geopolíticas, aunque eso (convenientemente) excede el alcance del libro. También es a reseñar que ni todos los esfuerzos humanos pueden con muy diversa gama de circunstancias que nos pueden tocar y que nos superan absolutamente. En ese sentido, hay que darse cuenta de que en último término estamos en manos de Dios (aunque el libro diga muchas cosas sensatas que me han recordado constantemente a los libros sapienciales de la Biblia, y que san Pablo y los demás apóstoles y el Señor respaldaron y respaldan). También hay que tener cuidado con los esfuerzos deportivos (y no deportivos), máxime en alguien con mi condición de fragilidad patológica y infestación de lesiones de cierta consideración, aunque ya dice el libro que todo con moderación y no enfatiza el esfuerzo desatado como gurús varios de internet.

Llamativo lo bueno y actual para ser de 1990. Muy bien, hoteles NH, que lo regalásteis.

Todo el libro imaginándome a la mujer de la portada diciendo las cosas, aunque haciendo un esfuerzo mental sabía que el autor en realidad es el anglo que indica en la portada.

Pena que la portada (y el título) no esté bien en Goodreads, aunque casi que paso de decirles que lo pongan bien después de lo de la última vez; aunque eso va en contra de las enseñanzas del libro, probablemente...

Importante también lo de no juntarte con gente indisciplinada y que te distrae de tus objetivos y te pone tentaciones; ¡y lo de hacer primero el trabajo! Y tantas cosas que dice, en realidad.

Yo añadiría la utilidad de que la cabeza esté trabajando y calculando escenarios la mayor parte del tiempo, sin prisa pero sin pausa. Que nuestro cerebro trabaje y procese para nosotros. Y salirse del tiesto si hace falta, no condicionar demasiado nuestros propósitos por opiniones ajenas, inercias y convencionalismos absurdos o caducos.

[Dave · Rating 4 out of 5]

A great book for overcoming procrastination; Paul suggests two principles that may stop us making a start, 1) That in order to do something we must do it perfectly, and 2) That it is harder to not do something than it is to simply do it.
There are a lot of 'common sense' tips such as:
Keep a notebook
Time tasks to see how little time they actually take
Break jobs down into manageable steps.
I found myself tackling issues I'd put off for weeks after reading this!

[Antonio · Rating 5 out of 5]

A great lesson to learn how to make the most of your time and where to find the strength you need.

[Betül mamo · Rating 2 out of 5]

ilk yorum benden gelsin 😀
bana göre iyidi okunur yani

[Noelia · Rating 5 out of 5]

It is a great book, maybe inspired by Napoleón Hill.
I read the book in spanish and I like it so much. I wish more people read this and enjoy it like me.