Как можно меняться без помощи силы воли. Как мотивировать себя, не вставая с дивана. Как перестать неосознанно мешать самому себе, и, как следствие, получить всё желаемое. Как узнать свои истинные цели и как их достигать. Как менять самооценку. Как сделать так, чтобы люди тебя бессознательно уважали без всяких на то усилий. Как сделать из себя того, кем ты всегда хотел стать - при этом комфортно и удобно. Как легко и без усилий приобрести нужные привычки и избавиться от старых.
Прочитал по рекомендации друга, который сказал что это лучшая книга в его жизни, причем через полгода после её прочтения в его жизни ничего не изменилось. А это, вроде как, цель этого произведения.
Первая часть про мозг - понятно и точно, без лженауки. Хороший маркер для дальнейшего чтения.
Дальше - на любителя. Прочитать интересно энивэй. Мне понравилась новая парадигма восприятия себя старого - не нагромождение ошибок, а лучшее их того, что смог сделать и тому подобные взгляды, позволяющие "закрыть" внутренние противоречия.
This entire review has been hidden because of spoilers.