Il vantaggio di essere introversi: Come fiorire in un mondo che fa troppo rumore

by Marti Olsen Laney

Almeno una persona su quattro preferisce evitare le luci della ribalta, tende ad ascoltare più che a parlare, si sente sola in mezzo alla gente e ha bisogno di stare molto tempo in silenzio per recuperare le energie.

Questo libro, divenuto ormai un punto di riferimento internazionale, affronta la personalità, i problemi reali e le risorse nascoste dei cosiddetti introversi.

Gli introversi sono predisposti fin dalla nascita a concentrarsi su se stessi, per cui gli stimoli esterni - chiacchiere, telefonate, feste, riunioni d'ufficio - possono facilmente diventare "troppo". Sfatando la convinzione che ci sia qualcosa di sbagliato in loro e sottolineandone i punti di forza interiori - le capacità analitiche, l'abilità di pensare fuori dagli schemi e il forte potere di concentrazione -, l'autrice aiuta i lettori a comprendere cosa voglia dire essere introversi e fornisce numerosi strumenti per creare una vita adatta al singolo temperamento, scoprire nuovi modi per rigenerare le energie e valorizzare le proprie doti per emergere e fiorire in un mondo che sembra fatto apposta per gli estroversi.

Genres: Nonfiction

360 pages, Kindle Edition

Published January 31, 2023

About the author

Marti Olsen Laney, Psy.D., is a researcher, educator, author, and psychotherapist. One of America’s foremost authorities on introversion, she speaks and leads workshops on the topic in the United States and Canada.

Reviews

[Jennifer Pavone]

3.5 stelle:
Molto carino! Consigliato a chi è introverso, come la sottoscritta, e vuole capire maggiormente alcuni meccanismi del nostro temperamento!
Alcune parti sono un po’ noiose, ma tutto sommato è un libro piacevole da leggere!