Apesar de las adversidades y de los tropiezos, las inquietudes y las tormentas, la vida merece nuestro esfuerzo y entusiasmo porque, sin duda, ninguna aventura puede darnos más emociones y satisfacción que la búsqueda de la plenitud y la felicidad.
Permite que las frases siempre oportunas y efectivas de César Lozano te acompañen este 2023 para lograr tus propósitos, planear tus viajes y definir tus metas. Escribe en este libro agenda tus deseos para celebrar fechas importantes, tus proyectos y anhelos, y elige la actitud positiva como tu tarjeta de presentación para este año que debe tener para ti momentos increíbles.
Con frases motivacionales impactantes y decretos poderosos para una vida de logros constantes, con profundas reflexiones cada mes y buena vibra, César Lozano te invita a escribir con él un año de metas y aspiraciones posibles y valiosas, sólo…
¡por el placer de vivir!
ENGLISH DESCRIPTION
Despite any adversities or setbacks, concerns or storms along the way, life deserves for us to give it our best effort and enthusiasm because no adventure can give us more emotions and satisfaction than the search for happiness and plenitude.
Let Cesar Lozano's always timely and effective phrases come along in your journey in 2023 to help you achieve your intentions, plan your trips, and define your goals. In this agenda you can write your wishes and desires, important dates, your projects and bucket lists, and it will also help you choose a positive attitude for the new year, one that surely has incredible moments waiting for you.
With impressive motivational phrases and powerful decrees for a life filled with endless accomplishments, and with deep monthly reflections and good vibes, César Lozano invites you to write for yourself a year of attainable and valuable goals and aspirations, just… because of the pleasure of living!
Este libro es una joya total. El Dr. Cesar Lozano tiene una forma de escribir que hace que sea sumamente disfrutable la lectura. Cada aspecto abordado es acompañado de experiencias e hilado de una forma tan buena que cada tema se siente como la continuación del anterior.
Hay algunas frases que me marcaron por completo y deseo compartilas con ustedes, lectores:
1) “ Un problema puede ser un verdadero infierno para ti, para otra persona que analiza de diferente manera a la tuya puede ser algo tan simple”. Comúnmente suelo pensar demasiado en mis interacciones sociales, desde cómo saludar hasta si la persona hizo una microexpresión al decirle algo. Realmente se vuelve un infierno para mí y lo más probable es que la otra persona lo haya olvidado o ni siquiera reaccionó como yo lo interpreté en mi cabeza. Ha sido complicado pero cada que me asaltan estos pensamientos recuerdo este párrafo y lo proceso de mejor manera.
2) “Tendemos a globalizar el fracaso ... Adversidades y cambio de planes siempre estarán presentes en la vida de cada uno de nosotros. Habrá algunos que solucionemos y otros no, pero los errores o caídas no nos convertirá nunca en fracasados”. Mi vida no ha ido de la forma que en algún momento idealice y pasé años culpandome por ello y etiquetando como fracasada por situaciones que probablemente no iban a pasar, mientras tanto yo ignoraba el presente y los logros que obtuve en ese tiempo.
3) “Existen 2 tipos de felicidad”. La primera viene cuando las circunstancias son agradables y favorables, esto es temporal. La segunda es aquella que elegimos tener a pesar de las adversidades.
4) “Hemos avanzado, pero a la vez, nos hemos hecho dependientes de la tecnología para encontrar momentos de felicidad y esparcimiento”. Totalmente cierto, el uso desmedido de redes sociales ha afectado mi estado mental y emocional, es preocupante cómo puedo experimentar distintas emociones en minutos en base a videos en redes sociales. Deseo eliminar mi existencia de esas redes pero mi dependencia es grande aún.
5) “La mente es sumamente influenciable, y por medio de los pensamientos que decides tener puedes modificar tu presente”. Puede parecer fantasioso pero no, el estado de ánimo influye en que acciones o no realizamos, y ese accionar repercute en el futuro en menor o mayor medida.
6) “Recordar tres palabras clave: paciencia, prudencia y entendimiento”. Estas palabras me han marcado más de lo que pude haber creído al leerlas, a tal punto que las tengo apuntadas en mi escritorio del trabajo. Paciencia para aceptar que no todo mundo va a reaccionar al ritmo que yo lo haría o como yo lo haría, prudencia para saber cuando, como y donde comunicar algo y entendimiento para comprender a las personas especialmente cuando siento que no puedo hacerlo porque no es como yo.
Hay muchas frases pero esta reseña se haría eterna. Sin embargo, este libro es una especie de guía porque abarca una variedad de temas, desde el autoconocimiento y autoestima hasta el noviazgo, matrimonio, religión e incluso nutrición. Definitivamente es un libro que volveré a leer porque no está de más volver a refrescar los conocimientos.
Excelente libro con consejos prácticos para mejorar en los diversos aspectos relevantes de nuestras vidas, y nos enseña que la felicidad depende únicamente de nosotros mismos.
Nivel de lectura requerido: BAJO
Para profundizar en los temas del libro te comparto el mapa conceptual:
Excelente libro!! No tengo mucho conocimiento en cómo escribir reviews aquí en este sitio, pero lo único que puedo decir es que es un libro que le recomendaría a toda la gente leer al menos una vez en la vida. Lo acabé en tres días y era difícil parar de leerlo, es tan grata la sensación y los sentimientos que brinda al leerlo que te deja con un muy buen sabor de boca.. con ganas de ser mejor persona y con ganas de vivir la vida como debe ser con el placer de vivir a todo su esplendor.
Creo que es un buen libro de autoayuda y motivación, te enseña a como ver ciertas cosas que pasan en el día a día, pero la mayoría del tiempo de me hizo tedioso y aburrido. Eso sí, el doctor hace comentarios muy chistosos y narraba varios ejemplos que te hacen entender más los temas que habla en el libro. Recomiendo mucho más sus conferencia, esas si son mucho más amenas y divertidas 👍🏻
Me tomo un poco para leer el libro, pues lo compre cuando apenas tuve mi primer bebé. Y pasó el tiempo ahora comprendo muchas cosas por este libro. Espero un día ver al Dr. Cesar Lozano en vivo. Me encantó leerlo porque no te aburre para nada.
Te ayuda a vivir de manera mejor, principalmente para que sepas cómo afrontar determinadas situaciones y emociones, pero también el estar con personas de una manera más agradable al autocontrolarte mejor.
Unos de Los mejores libros q hay para aumentar tu autoestima y ayudarte a Vivir como realmente debe de ser...Los recomiendo al 100%. Me encanto el Audiobook.