Rușinea - Vocea, experiența și vindecarea rușinii în procesul terapeutic

by Daniela Luca, Corneliu Irimia, Lavinia Bârlogeanu

Cartea Rusinea reuneste contributiile a mai multor autori – psihoterapeuti – in jurul conceptului de rusine si modul in care trebuie inteleasa rusinea si pregatita confruntarea cu suferinta produsa de ea pentru a ne deschide o cale catre reflectie si compasiune de sine. Volumul se adreseaza tuturor celor care s-au confruntat macar o data in viata cu emotia rusinii, care doresc sa identifice mecanismele din spatele ei, sa dezamorseze puterea pe care aceasta o detine asupra psihicului uman si ulterior, sa aleaga curajul atunci cand vocea rusinii ii indeamna sa se ascunda de sine insusi si de lume.

Beneficiile acestei carti sunt extrem de valoroase prin complexitatea perspectivelor si a experientelor cu care vine in sprijinul cititorului, multe dintre ele izvorate din procesele psihologice si psihanalitice de durata ale autorilor, dar si din propriile lor lupte interioare cu rusinea. Fiecare autor lanseaza cititorului o invitatie la introspectie si analiza prin dialoguri profunde, prin impartasirea unor povesti personale de viata sau din cabinet, dar si prin practici utile si metode testate in lucrul cu rusinea.

Genres: Psychology

240 pages, Hardcover

First published January 1, 2022

Reviews

[Diana · Rating 1 out of 5]

O carte pe care am parcurs-o foarte greu. Prea putin s-a vorbit despre rusine. Am ales-o pe baza descrierii sale insa mi s-a parut foarte obositoare, cu un limbaj foarte tehnic. Cu siguranta este pentru persoanele cu expertiza in domeniul psihologiei si pot sa zic ca nu am ramas cu nimic din ea. Dau o steluta pentru ca mi-a atras atentia intre paginile 198-206 si de asemenea pilda din ultimele pagini.

[Maria · Rating 3 out of 5]

Câțiva dintre autori adoptă o voce personală, alții se pitesc (rușinoși?) după citate șiroaie.

[Bianca · Rating 3 out of 5]

3.5⭐️
Primele capitole sunt destul de greoaie pentru cineva care nu este inițiat, făcându-se referire la diverse metode terapeutice, mituri, arhetipuri si folosindu-se anumiti termeni fără a fi explicați. Cu toate astea este o carte scrisă din mai multe perspective, fiecare autor prezentând subiectul cărții în modul caracteristic, fără să simt ca se repetă vreo informație
În concluzie, voi reveni probabil peste câțiva ani la această carte pentru a înțelege și mai multe din ea

[Oana Marin · Rating 4 out of 5]

O carte greu de parcurs daca nu esti specialist, insa chiar si asa cu rabdare si efort mental, poti intelege cum se aseaza rusinea in structura noastra. Ce rol a avut aceasta emotie in viata unui om atunci cand eram organizati altfel decat in lumea moderna. Ce face bine si nu face bine, ce inseamna o raportare sanatoasa sau distructiva la rusine.

E foarte greu de cuprins im cuvinte cat de mult impact are aceasta emotie principala, nu numai la nivel de UN individ si viata lui, ci si la nivel macro si transgenerational.

Unele capitole sunt mai usor de inteles, altele mai greu. Mi-a ramas curiozitatea pentru metoda Espere (recency bias most likely fiind ultima parte din carte).

[Andreea Pahontu · Rating 4 out of 5]

O carte despre rusine si cum ne conduce prin viata cand nu suntem constienti de ea. Tot in carte gasim si diferite cai de eliberare, prin diferite metode de psihoterapie. Sunt relatate si cazuri din cabinetele de terapie vazute prin ochii terapeutului dar si marturii ale pacientilor/clientilor/partenerilor.
In aceasta carte rusinea este vazuta, delimitata, analizata, inteleasa si acceptata. Ne arata ca putem face pace cu ea.

[vlad popescu · Rating 4 out of 5]

Aveam unele așteptări mai mari de la această carte. N-am reușit exact să-mi dau seama pentru cine este scrisă, deoarece limbajul este prea greoi pentru o persoană obișnuită, cu mulți termeni de specialitate.
Pe cât de plăcută este doamna Lavinia Bârlogeanu de ascultat în podcasturi, pe atât este de dificilă de citit.
După câteva cărți de Irvin Yalom, această carte pare că se chinuie să transmită niște idei, dar nu are o cursivitate, iar la sfârșit nu rămâi cu mare lucru.
Capitolul 4, scris de doamna Carmen Beyer, și capitolul 6, scris de doamna Daniela Dumitrescu, au fost singurele care au reușit să-mi capteze atenția.
Conform titlului, pot spune că mi-a fost rușine să-i dau 3 stele.