Sehr informativ! Gleich im Vorwort geht es darum dass viele Menschen(vor allem Eltern) und teils leider auch Medien sich regelrecht dagegen wehren, dass ADHS heutzutage öfter erkannt und diagnostiziert wird, speziell wegen der Angst vor Medikamentenverschreibung.
Im Folgenden fasst das Buch ADHS sehr gut und verständlich zusammen und gibt vor allem auch gute Ratschläge welcher Umgang weniger hilfreich und eher kontraproduktiv ist. Durch die Kürze des Buches vielleicht ein gutes Werk zum weiterempfehlen. Nach jedem Kapitel gibt es Literaturempfehlungen und später auch Links zu Ressourcen. Am Ende ging es nochmal um "alternative Methoden" und wie unhilfreich bis Kontraproduktiv diese sein können.
Das Buch dreht sich zum Großteil um ADHS bei Kindern und Jugendlichen, leitet dann aber auch immer dazu weiter wie es sich später entwickeln kann. Ich fand es gut zu lesen und informativ.
Ich habe selbst ADHS und kann es weiterempfehlen!