AQ Adaptieve Intelligentie

by Tim Vermeire & Rudi Francken

Dit boek beantwoordt een cruciale en zeer relevante vraag: Hoe kan jij lichter leven en slimmer werken? Het antwoord is dankzij AQ, of Adaptieve Intelligentie: het vermogen je verstandig aan te passen aan veranderende omstandigheden en uitdagingen. AQ is dé kerncompetentie van de 21ste eeuw en helpt je om krachtdadig in het leven te staan, stabiel en tegelijk flexibel. Een manier om veerkrachtig én met meer voldoening te leven, op en naast het werk. Aan de hand van verhelderende toelichting en concrete technieken om zelf aan de slag te gaan helpt AQ, lichter leven en slimmer werken je om te evolueren van vermoeidheid naar energie, van overvloed naar de essentie, van afleiding naar leiding, van disbalans naar balans en van een vaste naar een groei mindset. Kortom, het toont jou de weg naar meer levenskwaliteit.

Genres: Nonfiction

Paperback

Reviews

[Cindy Deglorie · Rating 5 out of 5]

Een aanrader voor iedereen met interesse in het menselijk functioneren en welzijn!

Ook al ben ik gebeten door boeken over het menselijk welzijn en functioneren, dit boek spant toch wel de kroon! Van IQ over EQ naar AQ in een wereld die onmiskenbaar verandert en waarin we riskeren te verzinken of kiezen om te gedijen mits terug te keren tot de essentie…Het boek biedt 5 handvaten om je te helpen in die zoektocht naar balans en baseert zich daarbij op de psychologie, de neurowetenschappen en de neurocognitieve gedragsmethode. Het boek is gemakkelijk leesbaar, boeiend, praktisch en biedt tal van interessante leestips!
Nu ik het boek helemaal uit heb, krijgt het alvast een prominente plaats zodat ik het af en toe opnieuw kan raadplegen en bepaalde thema’s nog eens kan herkauwen.

[Anne · Rating 3 out of 5]

Bevat geen wereldschokkende inzichten, maar zet wel aan tot nadenken en actie.

[Loes VP · Rating 4 out of 5]

Goed voor iedereen die z´n weg zoekt doorheen deze drukke maatschappij vol prikkels, zowel professioneel als in diens privé.