重口味心理学：我们内心的小怪兽

重口味心理学 #1

by Yao Yao 姚尧

「 丧」「抑郁」「焦虑」「购物癖」「社交障碍」……怎样安放这些蠢蠢欲动的小怪兽？
超有趣心理学知识，全部使用真实案例，让你欲罢不能的阅读体验，教你如何一眼洞穿别人，如果真正了解自己！揭开16种“现代心理病”的终极奥秘！

Genres: Nonfiction

248 pages, Paperback

First published May 1, 2012

Reviews

[HueLe · Rating 3 out of 5]

Cuốn sách giải thích về một số căn bệnh tâm lý khá phổ biến trong thế giới hiện đại thông qua định nghĩa, ví dụ, đưa ra nguyên nhân cũng như các giải pháp điều trị.
Ấn tượng đầu tiên là về bệnh đa nhân cách khi tác giả đưa ra cách phân biệt người bị bệnh và người giả vờ (người bị bệnh thường sẽ quên 1 phần ký ức khi nhân cách phụ biểu hiện ra bên ngoài), cách chữa bệnh thông qua thôi miên (có những ca bệnh mất khoảng 17-18 năm) bằng cách đưa các nhân cách phụ về độ tuổi của nhân cách chính và dần dần tổng hòa cách nhân cách vào cùng 1 thực thể
Ấn tượng tiếp theo là về bệnh trầm cảm - 1 căn bệnh thường được nhắc đến nhiều trên báo chí nhưng mình chưa thực sự hiểu rõ nó là gì và vì sao có những trường hợp người trầm cảm có vẻ rất hạnh phúc trước khi tự tử cho đến khi đọc cuốn sách này. Trầm cảm có thể hiểu đơn giản là luôn suy nghĩ tiêu cực
Những thông tin về các tầng của thôi miên. Người dễ bị thôi miên thường là người có mức độ tập trung cao, có khả năng tưởng tượng
Và cuối cùng là về tâm lý thường xuyên thấy nản khi cuộc sống không được như kỳ vọng để rồi nêu ra một cách để hạnh phúc "Tự làm khó bản thân"

[Fiona · Rating 3 out of 5]

Sách đọc rất dễ vì nội dung chỉ mang tính chất biết chứ chưa thực sự chuyên sâu bằng các dẫn chứng thuyết phục và mang tính phổ quát. Một số chương vẫn chung chung. Một số ý kiến của tác giả đưa vào để đưa ra lời khuyên vượt qua một số vấn đề về tâm lý chưa thuyết phục mình.

Tuy nhiên mình đánh giá ổn với chương thao túng tâm lý vì tác giả đưa ra một số dấu hiệu và hướng dẫn cách để nhận biết và đối phó với những người như vậy. Đọc chương này xong cũng như tự remind bản thân luôn bình tĩnh trước những sự chỉ trích và khuyến khích đối phương đưa ra vấn đề theo cách đóng góp tích cực để xây dựng môi trường giao tiếp tích cực và an bình.

Cách đặt vấn đề ở mỗi chương theo mình đánh giá là khá ổn, rõ ràng và vắn tắt đúng với tính chất tổng hợp.

[Thi Nguyen · Rating 2 out of 5]

Đây là cuốn sách giúp bạn có một cái nhìn chung về những bệnh hoặc vấn đề về mặt tâm lí. Tuy nhiên mình chấm 2 sao bởi vì tính chất đơn giản và cách truyền tải mang tính cá nhân của tác giả. Những nhận định của tác giả khá chủ quan và khôngn dựa trên chứng cứ khoa học hoặc nghiên cứu. Vì vậy, người đọc không hoàn toàn được thuyết phục hay tin tưởng.

[Vy Nguyen · Rating 4 out of 5]

cuốn sách có nhưng kiến thức cơ bản về về các bệnh tâm lý, đọc dễ hiểu, biết thê nhiều kiến thức về các căn bệnh tâm lý. Tuy nhiên có một số căn bệnh ví đụ chưa thuyết phục, không khách quan

[Hiền Nguyễn · Rating 4 out of 5]

Đọc giải trí, không có quá nhiều khái niệm học thuật. Thích phần cách nhận biết thao túng tâm lý và chống lại thao túng tâm lý.

[Nguyễn Trang · Rating 4 out of 5]

hay, dễ hiểu, dành cho người mới tiếp cận về mặt tâm lý học.

[Hiepduc · Rating 3 out of 5]

I dont like this kind of book

[Phương Khánh Đỗ · Rating 5 out of 5]

Nội dung rất dễ đọc và dễ hiểu. Phù hợp cho những bạn mới tập tành đọc sách về tâm lý học

[Thảo Nguyễn · Rating 4 out of 5]

This book is really great. It provides simple explanation about some frequently seen mental illnesses. I think everyone should read this book at least once. You could find that mental illnesses are not strange and scary as we have always thought. Some illnesses can be cured and prevented before-handed. After finishing this, I would like to find more books about psychology. This is also to look into my mind and find answers to those strange feelings I have.

[Leo · Rating 3 out of 5]

感觉没啥重口味

[Duong · Rating 3 out of 5]

Đọc nhanh, nhưng cạn.