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Jeder tag ein Neuanfang

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Eigentlich gehört es sich nicht, in fremden Tagebüchern zu lesen. Doch dieses Tagebuch ist anders. Auch, wenn ich es geschrieben habe, so ist es doch trotzdem für dich bestimmt."

Jana Walter denkt über Vieles nach. Über Beziehungen, Dankbarkeit, Trauer und Glück, über die Verantwortung des Erwachsenwerdens und den Schmerz des Loslassens. Bin ich gut genug? Wie wachse ich an Kritik? Wie stehe ich auf eigenen Beinen - und wie stehe ich wieder auf, wenn ich mit Rückschlägen konfrontiert werde?

Die Tiefgründigkeit ihrer Gedanken ist ihren Zuschauern bereits aus ihrem beliebten Videoformat "Liebes Tagebuch" auf ihrem YouTube-Kana janasdiary bekannt. Jetzt teilt sie ihre persönlichsten Erfahrungen in diesem Buch und spricht so offen wie noch nie über die schönen und die Schattenseiten des Lebens.

- In 12 Kapiteln spricht sie über wichtige Themen im Leben junger Menschen wie Liebe, Selbstwertgefühl, Entscheidungen und Glück.
- Am Ende eines jeden Kapitels laden illustrierte Mitmachseiten dazu ein, das Gelesene zu reflektieren, sich eigene Gedanken zu machen, sich selbst zu finden und interessante neue Seiten an sich zu entdecken.
- Mit abwechslungsreichen Fragen und kleinen Kreativaufgaben inspiriert Jana auf feinfühlige Weise zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude.
- Die Aufgaben werden direkt im Buch ausgefüllt. Durch die eigene Handschrift und die immerwährende Beschäftigung mit dem Gelesenen wird so jedes Tagebuch zum Unikat

192 pages, Paperback

Published May 25, 2018

15 people are currently reading
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About the author

Jana Walter

2 books

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Community Reviews

5 stars
65 (37%)
4 stars
59 (33%)
3 stars
36 (20%)
2 stars
11 (6%)
1 star
3 (1%)
Displaying 1 - 6 of 6 reviews
Profile Image for Zeilenmoment.
111 reviews2 followers
June 28, 2018
Zu aller erst noch mal ein riesiges Dankeschön an den Verlag, der mir das Buch zur Verfügung gestellt hat. Ich bin hell auf davon begeistert! Die vielen kleinen oder auch grosen Tagebucheinträge zeugen davon, dass auch Youtuber sich Gedanken machen, dass sie normale Menschen wie jeder andere auch sind. Doch vor allem zeigt es einen Weg zu Glück und Selbstliebe über Selbstfindung.

Ich habe mir viele Sätze mit einem Textmarker markiert, weil mir die Wahrheit ihrer Worte einfach so bewusst geworden sind in diesem Moment wie schon lange nicht mehr. Dieses Buch ist ein Tagebuch mit sehr intimen Situationen aus dem Leben der Autorin. Doch sind, dass Situationen, die viele Menschen genau kennen und verstehen, was in dem Moment in ihr vorgegangen ist. Die Ehrlichkeit der Worte regt einen sehr zum nachdenken an und lässt einen selbst über sich nachdenken. Geht es mir auch so? Wann habe ich mich das letzte Mal so gefühlt? Sind die anderen hübscher als ich?

Es beschreibt viele Alltagssituationen, die durch Gefühle, Unzufriedenheit oder Zweifel in einem selbst ausgelöst werden.

Doch in diesem Buch geht es nicht nur um das was die Autorin erlebt hat, sondern auch wie man gegen diese Situationen und Gefühle entgegen wirken kann. Auf den Mitmachseiten, nach jedem Tagebucheintrag, findet man verschiedene Tipps und Aufgaben. Ich selbst habe einige davon ausprobiert und kann sagen, dass sie wahre Wunder bewirken können. Natürlich ist alles eine Frage der Einstellung und der eigenen Überzeugung.

Fazit:


Alles in allem muss ich sagen, dass mir das Buch wirklich sehr gut gefällt! Man sollte es sich auf jeden Fall mal angesehen haben, denn die Autorin spricht Themen an, die sonst nicht so häufig angesprochen werden. Auch die kleinen Mitmachübungen sind einfach nur der wahnsinn. Deshalb erhält das Buch von mir 4,5/5⭐.
Profile Image for Maren.
18 reviews
June 19, 2018
Kann ich nur weiter empfehlen!
Profile Image for Kathy.
6 reviews
May 25, 2018
Dieses Buch war einfach perfekt. Jana erzählt hier nichts Neues oder weltbewegendes aber sie bringt es einfach auf den Punkt und ich konnte mich so oft in ihren Gedanken wiederfinden. Die Mitmachseiten sind toll gestaltet und damit werde ich auch in Zukunft viel Freude haben, obwohl ich es innerhalb von einem Tag beendet habe. Ich habe echt das Gefühl dieses Buch war eine Bereicherung für mich und natürlich auch mein Bücherregal, denn es sieht auch noch super schön aus. Ich kann es jedem, der sein Leben ein wenig glücklicher leben möchte sehr ans Herz legen.
Profile Image for MariewithWings.
292 reviews27 followers
July 30, 2019
Wow this book was one of the best books I've ever read!
It has such amazing statements about love, luck, hapiness and the whole life itself.
This book really changed my Point of view in so many ways! <3 *-*
Profile Image for Nicki || lostbutcute.
408 reviews24 followers
June 17, 2022
Ich habe dieses Buch vom Verlag als Rezensionsexemplar erhalten. Nochmals vielen Dank dafür.

Als ich gehört habe, dass die Youtuberin Jana Walter (auf Youtube und Social Media bekannt als janasdiary) ein Buch herausbringt, stand für mich schon fest, dass ich es lesen möchte. Ich verfolge Jana schon eine ganze Weile auf YouTube und Instagram. Für mich ist sie eine total sympathische, mutige, bodenständige aber auch durchgeknallte, starke Frau. Sowohl ihre Vlogs, als auch einfache „Real Talk“-Videos haben mir immer gut gefallen. Daher war ich unglaublich gespannt, was sie in ihrem „Tagebuch“ geschrieben hat.

Dieses Buch umfasst 12 Kurzgeschichten – wenn man diese so nennen kann, denn es handelt sich um Erzählungen aus ihrem Leben, die ihr tatsächlich passiert sind. In jedem Kapitel steht ein anderes Thema im Fokus, wobei letztendlich doch alles auf eins hinaus läuft: Erwachsen werden. Leben. Und dass das Leben auch nicht immer so einfach ist und nicht alles so funktioniert, wie man es gerne hätte. Aber Jana macht uns Mut, nicht aufzugeben und immer weiter an unseren Zielen zu arbeiten.

Ich muss zugeben, dass ich vieles über Janas Vergangenheit noch gar nicht gewusst habe. Manche Sachen haben mich unglaublich erstaunt bzw. konnte ich sie gar nicht mit diesem positiven Menschen, den ich aus ihren Videos kenne, in Verbindung bringen. Denn das ist Jana für mich: ein positiver Mensch. Klar, kennt man einen Menschen nicht, nur weil man seine Videos guckt und darin vielleicht 10-15 Minuten des Tages miterlebt, aber trotzdem ist sie so ein fröhlicher Mensch, der viel Wärme und gute Laune ausstrahlt. Was ich wirklich bewundernswert finde, wenn ich überlege, dass sie doch echt schon einiges erlebt hat, in ihren jüngeren Jahren.

Aber zurück zum Buch: die Kapitel haben sich gut an einem Stück lesen lassen, allerdings habe ich nie mehr als ein Kapitel auf einmal gelesen. Ich wollte das Gelesene erst mal auf mich wirken lassen und etwas darüber nachdenken, bevor ich ein weiteres Kapitel ihres Lebens (Achtung Wortspiel, hihi) aufgeschlagen habe. Der Schreibstil hat mir gut gefallen und auch die Illustrationen und Zeichnungen haben mir gefallen. Sie haben für eine schöne Aufmachung gesorgt.

Außerdem gab es nach jedem Kapitel einen „Mit-Mach-Teil“, in welchem man selber Listen erstellen konnte oder einfach Dinge aus seinem Leben reflektieren konnte. Ich muss zugeben, dass ich nichts in das Buch hineingeschrieben habe, habe mir aber trotzdem alle Aufgaben und Fragen durch gelesen und teilweise im Kopf beantwortet, bzw. einfach auch im Nachhinein noch weiter darüber nachgedacht, sodass ich mich letztendlich trotzdem ein wenig damit beschäftigt und auseinander gesetzt habe.

Einen Kritikpunkt habe ich allerdings trotzdem an dem Buch, aber das ist etwas ganz persönliches, weil ich einfach an ein paar Stellen nicht einer Meinung mit Jana war. Es gab ein paar Dinge, die ich nicht nachvollziehen konnte und wo ich mit ihrer Sichtweise nicht übereingestimmt habe. Das ist aber okay, denn jeder Mensch hat eine andere Meinung und Einstellung zu gewissen Dingen. Das darf man auch sagen, aber man muss auch akzeptieren, wenn der andere etwas anders sieht. Vielleicht liegt es auch einfach daran, dass wir verschiedene Dinge in unserem Leben erlebt haben und daher andere Ansichten haben. Jedenfalls gab es ein paar Punkte, mit denen ich nicht übereingestimmt habe. Das war mir wichtig, an dieser Stelle zu erwähnen, aber nichtsdestotrotz hat mir das Buch gut gefallen.

Fazit: Ein etwas anderes Tagebuch, was in diesem Fall ganz absichtlich für fremde Augen geschrieben worden ist. Dadurch, dass ich die Autorin bereits vorher kannte und mochte, habe ich zu diesem Buch gegriffen und auch wenn ich teilweise wirklich dachte, ich lese von einer ganz anderen Person, fand ich es doch sehr interessant, Janas Geschichte zu erfahren und ich denke, dass es besonders jüngeren Mädchen gefallen wird, dieses Buch zu lesen. Ach ja: Können wir kurz darüber reden, wie toll das Cover aussieht? Leider kommt das hier gar nicht zur Geltung, denn das Buch ist mit goldener, glänzender Schrift veredelt und macht echt was her.
Profile Image for Stephanie .
31 reviews
November 3, 2018
My rating: 5 stars

This book was literally so good. It helped me so much being positive about my body and myself in general.
I loved having "general" knowledge but examples of Jana Walters life too.

I read one to two chapters max a day and that was a good pace because it´s definitely good to think about what was being wrote after each chapter.
Anyone who feels like he´s missing out on something or who feels self-conscious, read this book!
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